Ndarja me një të dashur nuk është kurrë e lehtë për askënd. Pavarësisht nëse largoheni apo largoheni nga ju, është e vështirë. Por ai që bën zgjedhjen ka disa përparësi. Ai ka kohë të mendojë gjërat dhe të bëhet gati. Inshtë në fuqinë e tij ta bëjë largimin e tij më pak të dhimbshëm. Ju mund të mos jeni në gjendje ta bëni këtë pa dëmtuar dikë tjetër, por kjo varet nga ju se sa sinqerisht dhe me ndërgjegje veproni.
E nevojshme
Besimi në vendimin tuaj
Udhëzimet
Hapi 1
Mendojeni përsëri. Shkruani pse po e merrni këtë vendim. Pyete veten pse ke hyrë në këtë marrëdhënie, pse zgjodhe këtë person të veçantë? Çfarë ka ndryshuar për ju? A doni vërtet të largoheni, apo kjo është mënyra juaj për t’i bërë të ditur tjetrit se duhet të ndryshojnë? Nëse jeni plotësisht të bindur se kjo marrëdhënie nuk ka të ardhme, bëhuni gati të shkëputeni. Nëse jeni në një situatë kur partneri juaj po ju mbingarkon fizikisht ose emocionalisht, nuk duhet të shfryni ndjenjat tuaja. Nëse jeni në rrezik, duhet të vraponi menjëherë, të mos largoheni.
Hapi 2
Merrni një numër vendimesh të rëndësishme për të ardhmen tuaj personale. A jeni gati të merreni me anën financiare të situatës ose të vazhdoni të mbështeteni te një partner? A keni një vend për të jetuar apo e dini se ku mund të lëvizë partneri juaj pas një ndarjeje? A keni përgjegjësi të përbashkëta dhe si do ta ndani këtë përgjegjësi?
Hapi 3
A ka dikush që mund ta mbështesë partnerin tuaj në këtë moment? Nëse keni frikë se ai që po largoheni mund të dëmtojë veten e tyre me sjellje shkatërruese, ndoshta ia vlen të siguroheni që dikush afër tij të jetë atje? Ju nuk duhet ta diskutoni vendimin tuaj me një nga miqtë e tij para se të flisni me partnerin tuaj, por ka kuptim të kërkoni dikë të vijë ose të telefonojë pas bisedës suaj.
Hapi 4
Akordohuni në një bisedë ballë për ballë. Përgatituni t'i përgjigjeni "pse?" Nëse keni frikë se emocionet do t'ju “mbingarkojnë”, tregoni arsyet tuaja me shkrim, por mos i dërgoni me email në asnjë rrethanë! Mos e fajësoni partnerin tuaj për mënyrën se si kanë dalë gjërat. Flisni për marrëdhënien tuaj, jo kush është i mirë dhe kush është i keq. Flisni për ndjenjat tuaja, thoni se edhe ju lëndoni dhe hidhëroni, por ky është një vendim i domosdoshëm në mënyrë që të dy të jeni të lumtur. Thuaji ish-it tënd se nuk ke kuptim për të dhe dëshiron që ai të bëjë mirë.
Hapi 5
Jepni partnerit tuaj planin tuaj për t'i dhënë fund marrëdhënies. Tregojini atij që e keni menduar mirë, por mos harroni se edhe ai ka një fjalë në çështjet që lidhen me anën shoqërore të marrëdhënies tuaj. Ejani në një marrëveshje.
Hapi 6
Mos i "ikni" partnerit tuaj, por as mos i jepni shpresë. Jini të mirë dhe të sjellshëm, por mos e lini veten të ndiheni fajtorë ose tepër të përgjegjshëm. Ju mund të jeni në gjendje të mbani një marrëdhënie miqësore, por do të duhet përpjekje nga të dy palët. Jini të përgatitur për faktin se partneri juaj nuk dëshiron të "qëndrojë miq". Ju e morët vendimin tuaj, ai ka të drejtë ta bëjë të tijën.