Çështja e prezantimit të ushqimeve plotësuese për fëmijët e vegjël është me interes për të gjitha nënat. Gratë e reja që kanë lindur fëmijën e tyre të parë studiojnë informacionin mbi të veçanërisht me përpikmëri. Ndiqni rekomandimet e dhëna në artikull dhe lehtë do të përballeni me këtë periudhë të jetës së fëmijës.
Udhëzimet
Hapi 1
Rregulli themelor është futja graduale e ushqimeve plotësuese. Rekomandohet të filloni t'i jepni fëmijës produktin e ri me një lugë çaji. Merrni kohën tuaj për të rritur dozën nga dita në ditë. Trupi i foshnjës duhet të mësohet me një produkt të ri për vete. Shikoni foshnjën me kujdes për një reaksion alergjik brenda pak ditësh. Nëse faqet e foshnjës fillojnë të skuqen në mënyrë të panatyrshme, atëherë përjashtoni produktin e ri nga dieta tani për tani. Kjo është arsyeja pse nuk rekomandohet të përfshini disa produkte të reja në të njëjtën kohë. Për një organizëm të vogël, kjo mund të jetë një tronditje.
Hapi 2
Asistentja kryesore për një nënë të re është një pediatër. Nëse thjesht dëshironi të futni ushqime plotësuese në dietën e fëmijës suaj, së pari kontrolloni me mjekun e fëmijës suaj. Ai do t'ju tregojë se cili lloj ushqimi është më mirë të filloni të përvetësoni një menu të re. Për shembull, pediatrit rekomandojnë që fëmijët me mbipeshë të provojnë më parë purenë e perimeve. Nëse fëmija, përkundrazi, është i hollë, atëherë duhet t'i jepet qull. Aktualisht, mjekët e fëmijëve rekomandojnë ushqime plotësuese nga mosha gjashtë vjeç.
Hapi 3
Filloni të hani me pure patatesh dhe drithërash, pastaj jepini fëmijës tuaj një gji. Nëse e prezantoni foshnjën tuaj me një produkt të ri në ditën e parë ose të dytë, atëherë nuk duhet ta jepni atë në mëngjes. Koha e ditës dhe e mbrëmjes është më e përshtatshme për këtë. Konsistenca e ushqimeve të reja plotësuese duhet të jetë uniforme, e copëtuar mirë. Përndryshe, procesi i tretjes së ushqimit në trupin e fëmijës do të pengohet ndjeshëm, gjë që mund të shkaktojë të vjella, dhimbje në bark, regurgitim dhe një refuzim të plotë të këtij produkti.
Hapi 4
Nuk rekomandohet të rritni ushqime plotësuese në mot të nxehtë, si dhe gjatë sëmundjes së fëmijës. Ju gjithashtu nuk duhet t'i jepni të njëjtin produkt gjatë gjithë ditës. Prandaj, shumë kavanoza me pure patatesh duhet të hahen nga familjet. Mos përdorni kripë kur përgatitni ushqim për fëmijën tuaj. Për ju, produkti mund të dalë i butë, por ndjesitë e shijes së foshnjës janë krejtësisht të ndryshme.
Hapi 5
Çdo ushqim plotësues duhet të fillojë në kohën e vet. Shikoni informacionin në orarin për futjen e disa ushqimeve në dietën e fëmijës. Një informacion i tillë shpesh shtypet në botime për nënat. Ka edhe shumë faqe ku mund të gjeni rekomandime të ngjashme.
