Frymëmarrja në hundë është një parametër shumë i rëndësishëm. Dhe çdo shkelje e tij çon në pasoja mjaft të paparashikueshme. Një nga problemet më të zakonshme që mund të hasni është rrjedhja e hundës. Dhe vetëm duket se ai është i padëmshëm. Një hundë e bllokuar çon në një mori problemesh shëndetësore.
Për të shmangur problemet - zhvillimin e otitit media, sinusit dhe madje edhe meningjitit - duhet të monitoroni me kujdes hundën tuaj. Kur pasazhet e hundës bllokohen, mbrojtja e tyre zvogëlohet. Viruset futen në mukozën, të cilat çojnë në zhvillimin e sëmundjeve infektive.
Normalisht, vetë trupi e di se kur dhe si të pastrojë pasazhet e hundës. Për ta bërë këtë, ai përdor në mënyrë aktive mukusin, i cili normalisht është i pranishëm në sasi të vogla në nazofaringë. Lër të gjitha papastërtitë nga sipërfaqja e mukozës. Në rast se situata është më e neglizhuar, d.m.th. ka shumë papastërti, trupi përpiqet t'i përballojë ato me ndihmën e një teshtimë të rregullt.
Vlen të bëhet dallimi midis teshtitjes së zakonshme për pastrimin e pasazheve nga ajo që ndodh në fillimin e sëmundjes. Një teshtimë që thjesht pastron hundën është e njëhershme, përveç nëse jeni në një dhomë me pluhur.
Sidoqoftë, është më mirë të kujdesesh për veten dhe të ndërmarrësh hapa shtesë për të pastruar rrugët e hundës.
Si të pastroni pasazhet e hundës
Një nga mënyrat më të mira dhe mjaft të thjeshta për të pastruar hundën është përdorimi i ujit të detit. Sot përfaqësohet gjerësisht në farmaci në forma krejtësisht të ndryshme të lëshimit (spërkatje, pika) dhe doza. Ju mund të zgjidhni çdo mundësi të përshtatshme. Mjafton vetëm spërkatja ose pikimi i produktit në hundë për të pastruar pasazhet. Mund të përsërisni sa herë që të dëshironi. Kjo procedurë nuk e dëmton trupin.
Përndryshe, ju mund të përdorni metoda më konservatore që përdoren në raste mjaft të përparuara. E ashtuquajtura "qyq" pastron hundën në mënyrë shumë efektive. Kjo pajisje pjesërisht të kujton një enë lotimi, pjesërisht një ibrik çaji me grykë.
Për të shpëlarë hundën me të, së pari duhet të përgatitni një zgjidhje të veçantë. Merrni një gotë ujë, ngroheni atë në temperaturën e trupit. Ju nuk mund të merrni një të nxehtë, ju do të digjni mukozat. Përzieni gjysmë lugë çaji kripë (është më mirë të merrni kripë deti) dhe të njëjtën sasi sodë buke. Derdhni përzierjen në ujë dhe përzieni tërësisht. Mund të hiqni dorë nga shtimi i sodës së bukës nëse dëshironi.
Hidhni tretësirën që rezulton në një kazan. Pastaj merreni atë, futni grykën cekët në vrimën e hundës, anoni kokën e foshnjës drejt vrimës së hundës dhe filloni të derdhni ujë. Duhet të dalë nga vrima tjetër e hundës, kështu që gjatë procedurës, fëmija nuk duhet të marrë frymë shumë thellë. Pastaj përsëriteni me vrimën e hundës.
Në vend të një qyqje, mund të përdorni një mini klizmë ose një ibrik çaji të rregullt. Thjesht mos u përpiqni të ngjitni majën thellë brenda, ju mund të dëmtoni mukozën.
Ndonjëherë ekspertët rekomandojnë të thonë "ku" kur kryeni këtë procedurë në nxjerrje. Kjo lejon që avioni të drejtohet në drejtimin e dëshiruar. Prandaj emri i aparatit "qyqja".
Çfarë të merrni parasysh kur shpëlani hundën
Ekspertët rekomandojnë shpëlarjen e hundës në mënyrë rigoroze mbi një lavaman ose pellg. Së pari, është e pamundur të parashikohet se sa mukus do të lahet. Së dyti, ju nuk doni të humbni kohë për pastrim më vonë.
Nëse nuk keni kripë në dorë dhe duhet të lani hundën, mund ta bëni vetëm me ujë. Sidoqoftë, mbani në mend se mund të ketë ndjesi të çuditshme.
Nëse fëmija ka një bllokim të hundës, i cili, për më tepër, nuk zhduket për një kohë të gjatë, pavarësisht nga të gjitha masat e marra, këshillohuni me një mjek.
