Shmangia E Ushqimit Gjatë Natës

Përmbajtje:

Shmangia E Ushqimit Gjatë Natës
Shmangia E Ushqimit Gjatë Natës

Video: Shmangia E Ushqimit Gjatë Natës

Video: Shmangia E Ushqimit Gjatë Natës
Video: Ora News - Çfarë duhet të konsumojmë për të rritur masën muskulare? Dietë nga Anila Kalleshi 2024, Mund
Anonim

Ushqyerja me gji e një foshnje ka shumë përparësi krahasuar me ushqyerjen artificiale. Këtu janë përfitimet shëndetësore dhe imuniteti. Ndihmon gjithashtu për të krijuar një lidhje të ngushtë psikologjike midis nënës dhe foshnjës. Ndonjëherë ushqimi natën kthehet në një barrë. Për shkak të nevojës për t'u ngritur me fëmijën disa herë në natë, gruaja lodhet, përjeton mungesë të vazhdueshme të gjumit, irritohet.

Shmangia e ushqimit gjatë natës
Shmangia e ushqimit gjatë natës

Udhëzimet

Hapi 1

Mos dëgjoni këshillat e nënave dhe gjysheve: “Lëreni të bërtasë. Mos u afro, mos e jep gjoksin. Qaj - qetësohu! Kjo është një metodë shumë e dyshimtë, pasi mund të dëmtojë psikikën e foshnjës dhe të shkaktojë sëmundje serioze neurologjike në të ardhmen. Nëse fëmija juaj është më i ri se një vjeç, provoni të ushqeheni fort pak para gjumit. Pastaj trupi i tij do të tretë ushqimin për pjesën më të madhe të natës.

Hapi 2

Nëse zgjimi i shpeshtë i fëmijës tuaj gjatë natës është për shkak të dhëmbëzimit, vendosni një xhel të veçantë në mishrat e dhëmbëve. Zvogëlon kruarjen dhe dhimbjen.

Hapi 3

Mundohuni t'i kushtoni më shumë vëmendje fëmijës tuaj gjatë ditës. Zgjimi i shpeshtë gjatë natës mund të ndodhë pikërisht për faktin se gjatë ditës foshnja thjesht nuk luante sa duhet me nënën e tij, nuk e ndjente praninë e saj. Prandaj, sa herë që është e mundur, mbajeni fëmijën në krahë, prekeni atë, bisedoni.

Hapi 4

Nëse një fëmijë është më i vjetër se një vit, ai tashmë fillon të kuptojë fjalët e një të rrituri. Prandaj, mund të qetësohet pa ushqyerjen brenda natës. Kur zgjohet duke qarë ose thjesht duke pëshpëritur, përpiquni t'i flisni me një zë të qetë dhe të butë: "Hush, hesht, unë jam afër, unë jam me ju, nuk ka asgjë për t'u frikësuar". Mundohuni të lëkundeni pa dhënë gjoksin tuaj. Si rregull, pas një kohe fillon të veprojë, fëmija kërkon më pak gji dhe bie në gjumë gjithnjë e më shpejt.

Hapi 5

Veryshtë shumë e rëndësishme që gruaja të paktën ndonjëherë të zëvendësohet nga burri i saj. Mbi të gjitha, një fëmijë në këtë moshë zgjohet kryesisht jo për të ushqyer, por sepse diçka e shqetësonte. Babai mund ta zëvendësojë me sukses mamanë duke tundur foshnjën dhe duke i kënduar ninulla. Dhe fëmija shpejt do të mësohet me faktin se është e mundur të bjerë në gjumë gjatë natës pa qumështin e gjirit. Por, sigurisht, nëse foshnja vazhdon të qajë, nëna do të duhet të çohet dhe ta ushqejë.

Hapi 6

Shpesh fëmija zgjohet natën, sepse në fazën e gjumit sipërfaqësor nuk ndjeu praninë e nënës. Kur vendosni fëmijën tuaj në shtrat, qëndroni me të për të paktën 20-30 minuta dhe vetëm atëherë largohuni në heshtje. Në këtë rast, foshnja, duke ndjerë praninë e nënës, do të flejë më mirë.

Hapi 7

Nëse vendosni të largoni foshnjën tuaj nga ushqimet e natës, bëjeni atë gradualisht, duke zvogëluar numrin e qasjeve në minimum. Një fëmijë i vogël ka një refleks të thithur, kështu që gjatë natës ai mund të kërkojë pikërisht objektin e thithjes. Mundohuni t'i jepni një biberon, ndoshta ai do të qetësohet dhe do të bjerë në gjumë.

Recommended: