Shumë teoricienë ende po debatojnë mbi përfitimet dhe rreziqet e qumështit të lopës për foshnjat. Për shkak të mendimeve të kundërta, shumica e prindërve dyshojnë në korrektësinë dhe racionalitetin e futjes së qumështit në dietën e fëmijës.
Udhëzimet
Hapi 1
Kundërshtarët e këtij produkti qumështi në dietën e fëmijës e shpjegojnë këtë me përmbajtjen e lartë të fosforit në qumësht, i cili, kur metabolizohet në trup, lidhet drejtpërdrejt me kalciumin. Fosfori i tepërt hiqet lehtësisht nga trupi, por tek foshnjat ky proces është shumë më i ngadaltë, dhe kjo gjithashtu ndikon në përmbajtjen e kalciumit në trupin e tyre. Dhe mungesa e kalciumit për foshnjat mund të ndikojë negativisht në shëndetin e tyre.
Hapi 2
Qumështi përmban të gjitha vitaminat dhe mineralet thelbësore që janë të nevojshme për zhvillimin normal të fëmijës. Ai përmban elemente themelorë organikë dhe minerale. Proteinat që gjenden në qumësht janë të pazëvendësueshme. Proteina përmban aminoacide të veçanta që përfshihen në ndërtimin e qelizave dhe imunoglobulinat, të cilat mbrojnë trupin nga viruset dhe infeksionet. Qumështi përmban pothuajse të gjithë tryezën e ujit dhe vitaminave të tretshme në yndyrë.
Hapi 3
Derisa fëmija të arrijë moshën një vjeçare, futni qumështin e lopës në dietën e tij duke e shtuar atë në drithërat dhe purenë e perimeve. Kur përdorni qumësht për herë të parë, sigurohuni që ta holloni me ujë në një raport 1: 1, duke zvogëluar gradualisht sasinë e ujit. Pastaj zieni qullin dhe përdorni qumësht të paholluar në përgatitjen e pureve të perimeve.
Hapi 4
Qumështi i lopës gjithashtu mund t'i jepet një fëmije vetëm pas vitit të parë të jetës. Nëse tolerohet, jepini fëmijës tuaj 200 gramë pije çdo ditë. Zgjidhni vetëm qumësht me cilësi të lartë, me pak yndyrë dhe më pas do të sjellë dobi për fëmijën tuaj. Edhe nëse fëmija e toleron mirë këtë produkt, nuk është e nevojshme t’i jepni një fëmije një vjeç më shumë se 200 gram qumësht në ditë.
Hapi 5
Kur futni qumështin e lopës në dietën e një fëmije, sigurohuni që të monitoroni reagimin e trupit ndaj këtij produkti. Nëse keni ndonjë reaksion alergjik, sigurohuni që të kontaktoni pediatrin tuaj.
Hapi 6
Një lloj alternative ndaj qumështit - përzierje speciale, të cilat janë të destinuara për fëmijë mbi një vjeç. Ato prodhohen nga shumë prodhues dhe janë një lloj pluhuri qumështi i përshtatur.
Hapi 7
Përveç qumështit, produktet e qumështit të thartuar janë shumë të dobishëm, ato luftojnë kundër baktereve patogjene në zorrë, përmirësojnë mikroflorën e zorrëve dhe promovojnë tretjen normale.
