Ndoshta, nuk ka asnjë person në botë që nuk ka provuar një ndjenjë xhelozie. Edhe nëse vetë nuk keni qenë kurrë xheloz për askënd, do të thotë që keni qenë xheloz për ju. Dhe të jem i sinqertë, ndonjëherë përpiqemi madje ta bëjmë xheloz bashkëshortin tonë, por kur kjo ndjenjë zhvillohet në paranojë, ne jemi gati të vrapojmë me shpejtësi marramendëse.
Udhëzimet
Hapi 1
Pse lind një ndjenjë e tillë e pakontrollueshme? Siç thonë psikologët, shkaku kryesor i xhelozisë është vetëbesimi. Çfarë duhet të bësh, pyet, për të fituar një besim të tillë? Para së gjithash, natyrisht, duaje veten. Nëse mund të gjeni harmoni me veten tuaj, atëherë nuk do të mendoni as për mundësinë e tradhtisë, sepse jeni më të mirët dhe thjesht nuk mund të mos doni. Arsyet e xhelozisë mund të qëndrojnë edhe në probleme të tjera. Për shembull, ju mund të ofendoheni nga një ish partner, dhe tani është e vështirë për ju të besoni te njerëzit, ose ndoshta disa ankesa fëminore nuk ju lejojnë të hapeni tani, ose keni vetëvlerësim të ulët. Sido që të jetë, përpiquni të kuptoni se çfarë, pse dhe si.
Hapi 2
Ekzistojnë dy mundësi për të trajtuar xhelozinë: nëse jeni xheloz dhe nëse partneri juaj është xheloz. Rasti i dytë është veçanërisht i pakëndshëm. Fantazia e njerëzve xhelozë është shumë e zhvilluar. Dhe në mendimet e tyre ata mund të vizatojnë figura për veten e tyre që ju as nuk mund t'i imagjinoni. Dhe atëherë ata do të të akuzojnë, gati për tradhti me një shtyllë. Ndoshta kjo është një sëmundje, ose ndoshta një reagim ndaj historive tuaja për një jetë të kaluar, për aventurat tuaja në frontin e dashurisë. Prandaj, mendoni para se t'i tregoni ndonjë gjë për ish-in tuaj të zgjedhurit tuaj aktual.
Hapi 3
Në asnjë rast mos i tregoni një personi xheloz për shfrytëzimet seksuale të miqve dhe të dashurave tuaja. Ai mund t'ju regjistrojë në radhët e tradhtarëve, sepse ju komunikoni me njerëz të tillë. Dhe thënia thotë - më trego kush është shoku yt, dhe unë do të të tregoj kush je.
Hapi 4
Nëse situata del jashtë kontrollit, mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga një psikolog. Mjeku patjetër do të ndihmojë në qetësimin e personit xheloz, duke i dhënë atij mundësinë të flasë, dhe kjo është jashtëzakonisht e nevojshme në këtë situatë.
Hapi 5
Një shënim tjetër i rëndësishëm është se kur marrëdhënia është e qëndrueshme, njerëzit xhelozë qetësohen. Bëni të ndihet një në dritën e bardhë, kaloni sa më shumë kohë me të.
Hapi 6
Mos i tregoni atij pavarësinë tuaj në aspektin material dhe moral.
Hapi 7
Nëse, sidoqoftë, gjithçka ka të bëjë me ju, ndaloni ta merrni personin tuaj të dashur si pronë personale. Të gjithë kanë nevojë për hapësirë personale, dhe nëse nuk e dini se ku është, nuk do të thotë që një grua tjetër e ka. Xhelozia është një ndjenjë e tmerrshme. Dhe kush nga ju të dy është i munduar nga kjo - flisni. Diskutoni këtë çështje me partnerin tuaj. Vetëm në bisedë mund të gjendet një kompromis.
