Prishja e një marrëdhënieje serioze shoqërohet shpesh me përvoja të forta dhe vuajtje. Mendimet për një ish partner nuk i japin personit qetësi dhe kjo e bën atë edhe më keq. Si mund ta harroni shpejt ish-të dashurin tuaj?
Udhëzimet
Hapi 1
Ju duhet të pajtoheni me faktin se ndarja tashmë ka ndodhur. Nuk ka rëndësi për çfarë arsye ka ndodhur dhe për fajin e kujt, në fund të fundit, gjithçka është tashmë prapa. Nuk ka nevojë të shpresojmë se gjithçka do të jetë e njëjtë dhe se gjithçka mund të kthehet përsëri. Nëse vërtet dëshironi të harroni ish-in tuaj, atëherë duhet ta kuptoni se nuk do të jetë kurrë më parë.
Hapi 2
Shtë e nevojshme të hiqni qafe gjithçka që mund t'ju kujtojë ish-të dashurin tuaj. Fshini të gjitha fotot nga telefoni dhe nga kompjuteri, është më mirë të refuzoni kartolinat, ose hidhni dhurata ose fshehni ato në një sirtar të largët në mënyrë që të mos i shihni kurrë ato. Atëherë kujtimet tuaja nuk do të kujtojnë vazhdimisht veten e tyre.
Hapi 3
Ndërpres çdo komunikim me të. Nëse keni pasur luftë, nëse keni pasur debate serioze, është marrëzi të vazhdoni marrëdhënien më pas ose të përpiqeni të krijoni një miqësi. Shtë më mirë të përfundoni të gjitha lidhjet fare. Ju mund të bëheni miq vetëm pas shumë vitesh.
Hapi 4
Nuk ka nevojë të uleni në shtëpi vetëm dhe të zhyteni në vuajtjet tuaja. Ju mund të qani në jastëk tuaj për orë të tëra, ose mund të visheni bukur dhe të dilni për një shëtitje.
Hapi 5
Ju duhet ta mbani veten të zënë. Mund të jetë një gjë e preferuar, një hobi, një hobi që e keni shtyrë gjatë gjithë kohës, për shembull, duke luajtur sporte.
Hapi 6
Nuk ka nevojë të krahasohet. Mos u mundoni t'i krahasoni të gjithë burrat me ish-in ose ish-in tuaj me të gjithë të tjerët. Kështu që do ta harroni më shpejt dhe do të lehtësoni veten nga nervat e panevojshëm.
