Ndonjëherë një çift i martuar që planifikon një fëmijë për një kohë të gjatë fillon të shqetësohet: a është gjithçka në rregull me ne? Mos u shqetësoni para kohe, sepse edhe nëse të dy partnerët janë absolutisht të shëndetshëm, rreth një vit mund të kalojë nga koha e konceptimit. Por pas një viti përpjekjesh të pafrytshme, ka kuptim të kontaktoni një gjinekolog. Nëse jeni mbi tridhjetë ose tridhjetë e pesë vjeç, këshillohuni për shtatzëninë e dëshiruar në gjashtë muaj. Për të rritur shanset tuaja për të mbetur shtatzënë, mund të llogaritni kohën më të përshtatshme për këtë, dhe të bëni dashuri intensivisht në këto ditë. Kjo kohë quhet ovulim.
Është e nevojshme
Termometri, testi i ovulacionit, kalendari
Udhëzimet
Hapi 1
Llogaritni fjalë për fjalë. Ovulimi, siç është përmendur tashmë, ndodh përafërsisht në mes të ciklit, diku në ditën e 14 - 16, për një bindje më të madhe, mund të merrni parasysh disa ditë para dhe një ose dy ditë pas.
Hapi 2
Matni temperaturën bazale të trupit. Me një termometër, duhet të matni temperaturën në rektum menjëherë pas zgjimit. Në mes të ciklit, temperatura rritet pak, e cila është një shenjë e fillimit të ovulacionit. Kur temperatura kalon shenjën 37 °, numëroni mbrapa dhe me radhë nga ajo ditë gjashtë ditë. Këto ditë janë më të favorshmet për konceptim.
Hapi 3
Shikoni për mukusin e qafës së mitrës. Para dhe gjatë ovulimit, mukusi nga vagina bëhet transparent dhe i varfër, si e bardha e një veze të gjallë.
Hapi 4
Metoda simptomotermike është komplekse, përfshin mbajtjen e një kalendari ciklesh, monitorimin e mukusit, matjen e temperaturës bazale.
Hapi 5
Më në fund, ka teste speciale në dispozicion nga farmacitë. Ato janë të ngjashme me testet për përcaktimin e shtatzënisë: atje, gjithashtu, pas kontaktit me urinën, duhet të shfaqen dy vija tërthore, njëra prej tyre, ajo e kontrollit, konfirmon korrektësinë e testit, tjetra tregon një rritje të sasisë së hormonit luteinizues në trup.
