Hokej është një sport shumë i popullarizuar si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët. Për të mësuar një fëmijë të luajë hokej dhe të bëjë një atlet të vërtetë prej tij, është e nevojshme të përgatisni fëmijën për të mësuar të vështirë.
Udhëzimet
Hapi 1
Para se të kaloni në mësimdhënien e vetë lojës, duhet të përgatisni fëmijën, si mendërisht ashtu edhe fizikisht, për këtë sport të vështirë. Filloni duke kapërcyer frikën dhe pasigurinë e dështimeve dhe gabimeve fillestare.
Hapi 2
Stërvitja duhet të jetë e rregullt, tre deri në katër herë në javë. Vetëm mësimet sistematike do ta ndihmojnë një kumarxhi rishtar që shpejt të zotërojë aftësi të veçanta, pa dhimbje të mësohet të disiplinojë dhe të mësojë të gjitha teknikat e nevojshme.
Hapi 3
Ndihmuar një fëmijë për të zotëruar hokej, ju nuk keni nevojë t'i bërtisni atij dhe të ushtroni presion mbi psikikën e fëmijës. Isshtë më mirë të prezantosh njohuritë në një mënyrë të gjallë dhe të mos kërkosh të pamundurën. Përndryshe, ekziston një mundësi që foshnja të tërhiqet dhe të ndihet e poshtëruar.
Hapi 4
Trajnimi duhet të zhvillohet në faza. Mos e vendosni fëmijën tuaj menjëherë në patina. Së pari, mësojeni se si të mbajë klubin në mënyrë korrekte dhe të përzënë topin ose topin me të. Shtë më mirë ta bëni këtë në një sipërfaqe me dëborë, të mbështjellë mirë. Kjo mënyrë e lojës do të lejojë një lojtar të ri hokeji të mësojë se si të manovrojë me shkathtësi mjetet e lojës, të kontrollojë situatën në fushë dhe të ndiejë frymën e ekipit, e cila është veçanërisht e rëndësishme në lojërat kolektive.
Hapi 5
Ju nuk duhet të përpiqeni të shpjegoni të gjitha rregullat dhe teknikat komplekse të hokejve për të rritur menjëherë. Këtu do të jetë e mjaftueshme për të praktikuar patinazh në akull dhe greva në klub. Hokej për fëmijë mund të zhvillohet në përputhje me rregullat e thjeshtuara, por të arritshme.
Hapi 6
Kur ushtrimet të jenë të suksesshme dhe fëmija të ketë zotëruar manovrat themelore të lojës, filloni të mësoni se si të bësh patina në akull. Ky është një proces shumë kompleks që kërkon shumë përpjekje dhe kohë. Së pari, mësojeni studentin tuaj që thjesht të skate në hapa të vegjël. Falë stërvitjeve të përditshme, muskujt e këmbëve shpejt do të bëhen më të fortë dhe foshnja do të mësojë të mbajë ekuilibrin e mirë. Paralajmëroni fëmijën tuaj që bie, mavijosjet dhe mavijosjet janë të pashmangshme, kështu që ato nuk duhet të trajtohen si humbje, por si një proces i rregullt arsimor. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që menjëherë të futni tek atletët e rinj teknikën e saktë të zmbrapsjes dhe lëvizjes në akull. Për t'i bërë klasat më efektive, mund të ofroni të luani një lloj loje, për shembull, të kërkoni të vozisni midis pengesave të bëra vetë pa i goditur ato.
Hapi 7
Kur patinazhi të bëhet më i mirë, mund të kaloni në fazën tjetër të mësimit të një studenti për hokej - duke kombinuar patinazhin në akull dhe duke punuar me një shkop. Nuk është aq e lehtë të kombinohen këto dy aktivitete në fillim, por me kalimin e kohës, të gjitha veprimet në fushë duhet të vijnë në automatizëm. Shkopi në duart e fëmijës duhet të jetë i lehtë dhe i manovrueshëm.
