Prindërit ndonjëherë torturohen nga pyetja se në çfarë pozicioni duhet të flejë fëmija. Nga njëra anë, gjithçka është e thjeshtë - fëmija mund të fle ashtu siç i përshtatet më shumë. Nga ana tjetër, shumë prej jush ndoshta kanë dëgjuar që të flesh në krah është e rrezikshme.
Gërhitja paqësore e foshnjës në gjumë është një pamje shumë prekëse. Sidoqoftë, shumë prindër e kanë shumë të vështirë t'i vendosin fëmijët e tyre në shtrat dhe u duhet të ndjekin hile të ndryshme.
Në çfarë pozicioni duhet të flejë një fëmijë shumë i vogël?
Nëse nuk e dini se si dhe në çfarë pozicioni është më mirë ta vendosni fëmijën tuaj në shtrat, mos harroni se gjithçka varet nga mosha e fëmijës. Pra, të sapolindurit dhe fëmijët nën gjashtë muaj, përkundrazi, rekomandohet të vendosen në krah. Në pozicionin shtrirë, foshnja mund të regurgitohet dhe të mbyten pas kësaj. Për më tepër, situata të tilla nuk janë aspak të rralla. Në pozicionin e prirur, fëmija nuk është gjithmonë i rehatshëm, përveç kësaj, ekziston rreziku që foshnja të varroset në jastëk dhe të mbytet gjithashtu. Mbetet vetëm ta vendosni fëmijën në krah dhe ta ktheni atë rregullisht, në mënyrë që ana e trupit në të cilin ai shtrihet të mos mpijë.
Foshnjën që fle mund ta ktheni në anën e majtë dhe në të djathtë.
Përveç kësaj, duhet të keni parasysh se një fëmijë i vogël nuk duhet të vendoset me kokën në jastëk, pasi kjo mund të shkaktojë një lakim të shtyllës kurrizore.
Në çfarë pozicioni mund të flenë fëmijët më të vjetër?
Sa i përket fëmijëve të moshuar, diskutimi i pozicioneve të mundshme për një gjumë cilësor ka vazhduar për një kohë të gjatë. Secili mjek ka idenë e tij se si dhe në çfarë pozicioni duhet të flejë një fëmijë. Gjumi në anën e majtë vë një tendosje serioze në zemër dhe dëmton qarkullimin e gjakut. Në të njëjtën kohë, shkencëtarët kanë bërë disa hulumtime dhe zbuluan se gjumi në anën e majtë zgjat jetën.
Një shembull janë murgjit tibetianë të cilët flenë në anën e majtë dhe qëndrojnë në gjendje të mirë shëndetësore deri në gati 120 vjeç.
Ky pozicion gjatë gjumit nuk rekomandohet për fëmijët me predispozicion ndaj sëmundjeve kardiovaskulare. Fakti është se e gjithë ngarkesa kur bie në gjumë në anën e majtë transferohet menjëherë në mushkërinë e djathtë, dhe kjo mund të ndikojë negativisht në punën e hemisferës së djathtë të trurit dhe qarkullimin e gjakut. Përveç kësaj, kur një person shtrihet në anën e majtë për një kohë të gjatë, mëlçia aktivizohet dhe proceset metabolike rriten, pasi energjia kryesore kalon përmes anës së djathtë të trupit, gjë që rrit ngarkesën në zemër. Prandaj, pediatrit janë shumë kategorikë në lidhje me gjumin e fëmijëve në këtë pozicion. Nga ana tjetër, rekomandohet gjumi në anën e djathtë, veçanërisht me këmbët e drejtuara. Ky pozicion ju lejon të kapërceni ndjenjat e trishtimit dhe ankthit. Rekomandohet të vendosni fëmijë të ndjeshëm dhe nervozë në këtë pozicion. Kur bie për të fjetur në pozicionin në anën e djathtë, qarkullimi i gjakut rregullohet dhe ngarkesa në zemër zvogëlohet.
Fjetja e një fëmije në anën e djathtë me këmbë pak të përkulura ka një efekt të dobishëm në aktivitetin e të gjitha organeve të tretjes.
