Ushqimi plotësues i një fëmije nën moshën një vjeçare është një proces jashtëzakonisht i përgjegjshëm, pasi ushqimi i pamenduar me produkte në dukje të dobishme mund të kthehet në një alergji të fortë dhe të rrezikshme ose të çojë në prishjen e funksionimit të trupit. Kështu, nëse prindërit duan ta mësojnë fëmijën e tyre 8 muajsh shalqi, është e rëndësishme ta bëjnë atë gradualisht dhe nën mbikëqyrjen e një mjeku.
A është shalqiri i mirë për një fëmijë
Një kokrra të kuqe dhe lëng, shalqini përmban vitamina të grupit B dhe C, pektina, fibra, hekur dhe magnez me bollëk. Këto substanca marrin pjesë aktive në formimin e sistemit musculoskeletal të fëmijës, forcojnë trupin e tij dhe rrisin thithjen e produkteve të tjera. Përveç kësaj, shalqini pothuajse tërësisht përbëhet nga uji, kështu që përdorimi i tij normalizon tretjen, largon toksinat e akumuluara nga trupi.
Me gjithë këtë, është e rëndësishme të mbani mend se shalqiri shpesh shkakton reaksione alergjike edhe tek të rriturit. Kundërindikohet gjithashtu në prani të diabetit mellitus, sëmundjeve të veshkave dhe pankreasit. Nënat infermierore duhet të përmbahen nga ngrënia e këtij kokrra të kuqe gjatë shtatëzënësisë, si dhe gjatë gjidhënies së hershme me gji - derisa fëmija të arrijë moshën 6 muajshe.
Kur ta mësoni një fëmijë me shalqi
Tashmë që nga mosha shtatë muajshe, fëmija lejohet të japë ushqime plotësuese në formën e një larmie frutash dhe perimesh, por jo në formë të plotë, por si pure të integruar me kujdes ose lëng të shtrydhur sapo. Së pari duhet të konsultoheni me pediatrin tuaj. Ai do të ekzaminojë foshnjën, do të bëjë disa pyetje rreth të ushqyerit të tij dhe më pas do të miratojë ushqimet e reja plotësuese dhe do të përshkruajë madhësinë e duhur të shërbimit.
Në ditët e para, rekomandohet t'i jepni fëmijës një lugë çaji me lëng të freskët shalqini, të holluar me ujë në të njëjtin raport. Në mungesë të reaksioneve alergjike dhe të tjera negative, ju mund t’i ofroni foshnjës një grusht të vogël tul manave (jo më shumë se 100-150 g në ditë), duke e mbajtur atë në temperaturën e dhomës. Nga tul, së pari duhet të hiqni të gjitha kockat, dhe gjithashtu ta shpëlani atë në ujë.
Në mënyrë që shalqiri të thithet mirë, është më mirë t’ia jepni foshnjës pas vaktit kryesor si ëmbëlsirë. Tregues të rëndësishëm të asimilimit të manave janë urinimi dhe jashtëqitja e fëmijës. Në ditët e pirjes së shalqirit, frekuenca e urinimit dhe sasia e urinës duhet të rritet në proporcion me sasinë e ngrënë. Sa i përket jashtëqitjes, ajo gjithashtu duhet të jetë në kohë dhe pa ndryshim të qëndrueshmërisë. Përndryshe, rekomandohet të përjashtoni përkohësisht shalqirin nga dieta ose të zvogëloni madhësinë e pjesës ditore.
