Leja prindërore mund të përdoret në mënyra të ndryshme. Disa nëna kënaqen duke kaluar kohë me fëmijët e tyre, duke u rikuperuar nga lindja dhe duke gjetur hobi të ri. Të tjerët vuajnë fjalë për fjalë brenda katër mureve, ëndërrojnë të shkojnë në punë dhe nuk gjejnë mënyra të vetë-shprehjes.
Udhëzimet
Hapi 1
Edhe pse dekreti quhet leje prindërore, nuk duhet të harroni as veten. Në mënyrë që të keni kohë personale çdo ditë, duhet të ngriheni të paktën një orë më herët se fëmijët. Kështu që ju mund të pini një filxhan kafe, të bëni dush, të lexoni dhe të bëni plane për ditën pa bujë. Ju gjithashtu mund të bëni ushtrime në mëngjes, të bëni yoga, ose thjesht të mblidhni mendimet tuaja.
Hapi 2
Ju mund të mësoni gjëra të reja në pushimin e lehonisë. Ju jeni përkohësisht të lirë nga puna, truri juaj nuk është i ngarkuar me pyetje zyrtare dhe është i gatshëm për informacion të ri. Shumë kurse trajnimi me intensitet dhe kohëzgjatje të ndryshme mund të gjenden në Internet. Ka shumë të lirë mes tyre. Provoni veten në një fushë të re profesionale ose merrni përsipër zhvillimin e cilësive personale.
Hapi 3
Për ta bërë shkollimin në shtëpi të fëmijës tuaj më produktiv dhe interesant, bëni një plan për të. Gjeni aktivitete të përshtatshme sipas moshës dhe nivelit të zhvillimit duke i ndarë ato në kategori. Lëreni listën tuaj të përfshijë ushtrime dhe lojëra për vëmendjen, kujtesën, aftësitë motorike dhe reagimin. Nuk është e nevojshme të ndiqni me përpikëri planin dhe ta detyroni fëmijën të vizatojë kur ai dëshiron të gdhend. Por kur nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni me të voglin tuaj, është mirë të keni një listë opsionesh.
Hapi 4
Tani ju kaloni shumë kohë në shtëpi. Prandaj, shtëpia duhet të jetë sa më e rehatshme për ju. Merrni kohë për të krijuar një atmosferë komode dhe për të rregulluar shtëpinë tuaj. Nëse nuk jeni duke përdorur sisteme efikase të ruajtjes, mësoni rreth tyre. Me një mënyrë jetese të menduar mirë, do të shpenzoni më pak kohë dhe përpjekje për pastrimin e përditshëm.
Hapi 5
Mos humbni më shumë shëtitje në pushimin e lehonisë. Si ju ashtu edhe fëmija juaj keni nevojë për ajër të pastër. Ecja ka një efekt pozitiv jo vetëm në gjendjen fizike, por edhe në humorin. Përveç kësaj, ecja e përditshme ndihmon në heqjen e peshës së tepërt që mund të shfaqet pas shtatzënisë.
Hapi 6
Mos u përpiq të jesh perfekt në gjithçka dhe të jesh në kohë për gjithçka. Nuk ka nevojë për nxitim dhe bujë. Nëse diçka mbetet e paprekur nëpër shtëpi, është në rregull. Gjëja më e rëndësishme për ju është të keni kohë për të komunikuar me fëmijën tuaj dhe për t'u çlodhur. Disa nëna përpiqen të fitojnë para shtesë që nga fillimi i dekretit, edhe kur nuk ka nevojë urgjente për të. Në raste të tilla, është më mirë të merrni kohë për të fjetur ose ushtruar.
