Kur lindi foshnja dhe filloi laktacioni, lind pyetja: çfarë të bëjmë më pas me qumështin e gjirit? Shumë njerëz zgjedhin të krijojnë një bankë qumështi për veten e tyre në rast sëmundjeje ose mungesë të saj.
Nëse kushtet dhe vëllimi i laktacionit lejojnë, qumështi i gjirit mund dhe duhet të mblidhet dhe të ngrihet. Ka disa arsye për këtë: gjithmonë do t'ju ndihmojë nëse keni nevojë të largoheni për një kohë të gjatë; nëse keni nevojë të merrni një ilaç që është i papajtueshëm me ushqyerjen me gji; nëse vendosni të shkoni në punë. Qumështi i mbledhur në mënyrë korrekte dhe i ngrirë mund të ruhet në frigorifer për rreth 6 muaj. Disa gra që kanë shumë qumësht vendosin ta dhurojnë atë në një bankë qumështi. Atëherë kushtet për mbledhjen dhe ruajtjen e qumështit mund të jenë më të rrepta. Të gjitha informacionet e hollësishme mbi këtë çështje mund të merren nga spitali.
Shkrirja e qumështit mund të ketë një erë të pakëndshme, me sapun ose metalik. Gjithashtu mund të delaminohet gjatë ruajtjes. Mos u alarmoni - nuk është zhdukur. Thjesht tundeni enën mirë dhe qumështi do të bëhet i butë.
Si të mbledhim qumështin për ruajtje
Lani duart mirë para se t’i shprehni. Enët në të cilat do të mblidhet qumështi duhet të sterilizohen. Përdorni një shishe qelqi, enë plastike pa BPA, qese plastike speciale ose tabaka për të ngrirë qumështin. Qumështi mund të shprehet duke përdorur pompën e gjirit ose me dorë. Pompat e gjirit janë të përshtatshme sepse me ndihmën e një adaptori, menjëherë mund t'i bashkëngjitni një enë magazinimi. Nëse po e shprehni qumështin me dorë, mënyra më e lehtë është të përdorni një qese. Ai ruan një dozë qumësht, e cila është shumë e përshtatshme për t’u ushqyer dhe procesi i mbledhjes ju lejon të mbledhni çdo pikë të vetme. Mos e mbushni enën në buzë. Bestshtë më mirë të mbushni 2/3 ose 3/4 e enës, pasi lëngu rritet në madhësi kur ngrihet. Mbylleni fort enën. Shkruani datën e mbledhjes me laps dhe vendoseni menjëherë në frigorifer. Isshtë më mirë të vendosni kontejnerë me qumësht thellë në dhomën, ku temperatura është në nivelin më të ulët.
Periudhat e magazinimit
Frigorifer i kombinuar me frigorifer të integruar: qumështi ruhet në frigoriferin e integruar për rreth 1 muaj. Ndarja e ngrirjes ngjitur me frigoriferin me derën e vet (vendosja lart / poshtme ose frigoriferë krah për krah): afati i ruajtjes së qumështit është rreth 6 muaj. Ngrirje e pavarur: Nëse ngrirja nuk është e shkrirë, qumështi mund të ruhet deri në 1 vit.
Qumështi i shkrirë mund të ruhet në frigorifer për 24 orë të tjera. Sidoqoftë, qumështi i mbetur pas ushqimit nuk mund të ruhet. Duhet të derdhet.
Shkrirja e qumështit të gjirit
Ju mund të shkrini qumështin e gjirit në një raft në frigorifer, në një enë me ujë të ngrohtë ose nën ujë të ngrohtë. Në frigorifer, qumështi do të shkrijë për disa orë. Mos harroni afatet dhe bëni gjithçka paraprakisht. Nëse vendosni të shkrini qumështin në ujë të ngrohtë, mos harroni të ndryshoni ujin sapo të ftohet. Uji i nxehtë i rubinetit do të shkrijë qumështin më shpejt. Asnjëherë mos e shkrini qumështin e gjirit në mikrovalë - kjo do të shkatërrojë të gjitha përfitimet shëndetësore. Gjithashtu, në mikrovalë, është e pamundur të ngrohni enën në mënyrë të barabartë, kështu që ekziston rreziku i djegies së fëmijës.
