Çdo nënë dëshiron që fëmija i saj të jetë i shëndetshëm dhe i fortë. Për ta bërë këtë, në fazat e hershme, duhet të ushqeni vazhdimisht me gji. Sidoqoftë, pakkush di ta ruajë atë në mënyrë korrekte. Në këtë kohë, nëna mund të përballet me probleme të tilla si shkuarja në punë, ose thjesht duhet të mungojë. Prandaj, duhet të ketë furnizim të qumështit.
Mami duhet së pari të shprehë qumështin e saj. Nëse ka çarje në dalë, duhet të konsultoheni me një mjek. Qumështi i njeriut ndryshon nga qumështi i lopës në përmbajtjen e yndyrës. Para se të shpreheni, duhet të shtrini një peshqir të nxehtë në gjoks, dhe pastaj të masazhoni gjëndrën e qumështit. Dhe vetëm pas kësaj filloni procesin. Ju mund të shpreheni me dorë ose të përdorni një pompë gjiri.
Qumështi i njeriut është shumë më i shëndetshëm se qumështi i lopës dhe mund të ruhet për një kohë të gjatë. Ai ruan vetitë e tij të dobishme, ndryshe nga formula e foshnjave. Prandaj, rekomandohet të ushqeheni me gji për aq kohë sa të jetë e mundur. Opsionet më të mira për ruajtjen e qumështit janë qelqe ose plastike e fortë. Por më e sigurta është një çantë e specializuar e bërë me material me cilësi të dendur që shitet në dyqan. Në të, ju mund të tregoni kohën e shprehjes dhe emrin e të porsalindurit.
Ruhet në temperaturë dhome për rreth 10 orë. Prandaj, shishen e qumështit mund ta lini në ambiente të mbyllura. Koha e magazinimit në ngrirje është deri në tre muaj, vetëm në një dhomë të ngrirjes së thellë mund të arrijë deri në gjashtë muaj. Tani, nëse është e nevojshme, mund të furnizoni me qumësht të pasuruar për fëmijën tuaj për një kohë të gjatë dhe të mos përdorni formulë të ndryshme për të ushqyer.
