Shembujt tregojnë shumëllojshmërinë e shkaqeve të çrregullimeve të gjumit në fëmijëri. Prandaj, vlen të përmendet këtu një numër konsideratash që nëna mund të kontrollojë në secilin rast specifik dhe vëzhgimet e saj mund të rezultojnë më pas të jenë të rëndësishme për mjekun dhe vlerësimin e tij të situatës. Këto konsiderata mund të formulohen si më poshtë.
Cila është mirëqenia e përgjithshme e fëmijës ditë e natë? A ka gazra, kapsllëk, djersitje, dridhura, zili, xhelozi, pakënaqësi, etj?
Si ndihet nëna? Ndoshta ajo është e mbingarkuar, e palumtur, e keqkuptuar nga të tjerët, e lodhur në punë, depresion dhe përgjithësisht në kufijtë e saj? Ndoshta ajo ka probleme me vjehrrin dhe vjehrrën e saj, anëtarët e shtëpisë, fqinjët ose shqetësime për të ardhmen dhe frikën?
Cili është mjedisi i fëmijës: shtrati, zhurma, apartamenti, radioja dhe TV, lodrat?
Ndoshta një nevojë specifike e përkohshme (për shembull, gjatë një sëmundjeje që u dërgua në shtratin e nënës së tij) u kthye në një zakon obsesiv për të?
Për të ilustruar këtë qasje, ne do të japim disa shembuj të tjerë.
Mbase darka përbëhej nga ushqime që përmbajnë celulozë dhe që shkaktojnë gazra. Ose në sezonin e ngrohtë, fëmija mbante një kapelë të ngrohtë. Ose një motër e vogël po mëson të ecë (një moment tipik kur mund të lindin ndjenjat e xhelozisë). Shtrëngimet dhe frenimet e vazhdueshme gjithashtu mund të çojnë në shqetësime gjatë natës. Për shembull, nëse familja jeton në një apartament ku është e ndaluar të bërtasësh, përndryshe ata mund të dëbohen.
Nëse prindërit, duke medituar për të gjitha këto konsiderata, zbulojnë se cili është shkaku i shqetësimeve të gjumit, atëherë lind pyetja tjetër: çfarë të bëjmë?
