Dëshira për intimitet seksual është e natyrshme për çdo person. Kjo është një nevojë fiziologjike që duhet të plotësohet. Por ndonjëherë tërheqja është shumë e fortë dhe ndërhyn në një jetë të qetë, dhe në këto raste është e nevojshme të mësosh se si ta kontrollosh atë.
Udhëzimet
Hapi 1
Tërheqja seksuale mund të jetë e ndryshme. E para i drejtohet një personi specifik, atëherë është ai që emocionohet dhe dëshiron të jetë me të vazhdimisht. Opsioni i dytë është kur doni të bëni dashuri, dhe këtu nuk është i rëndësishëm partneri, por vetë procesi.
Hapi 2
Një person dëshiron seks kur ka shumë gjallëri. Ai është gati jo vetëm të ekzistojë në këtë botë, por kërkon të vazhdojë garën e tij, për të marrë kënaqësi. Në moshë të re, aktiviteti seksual është më i theksuar sesa në moshën e rritur. Por kjo energji mund të ridrejtohet. Organizoni jetën tuaj në mënyrë që të mund të kushtoni më shumë kohë për punë ose hobi. Nëse këto gjëra nuk janë entuziaste, ndryshoni aktivitetin tuaj. Lodhja e lehtë pas ditëve të punës do të zvogëlojë dëshirën seksuale.
Hapi 3
Kushtojini më shumë vëmendje cilësisë së seksit mbi sasinë. Dëshira e vazhdueshme mund të jetë një shenjë e pakënaqësisë. Edhe kur seksi është i pranishëm në jetë, ju e dëshironi atë edhe më shumë vetëm sepse nuk kishte shkarkim të plotë, nuk ishte e mundur të jepnit gjithçka më të mirë. Kjo është arsyeja pse thelloni njohuritë tuaja për veten dhe partnerin tuaj, lejoni që seksi të bëhet më i pasur dhe i ndritshëm. Në çdo lojë dashurie, kërkoni një ndjenjë kënaqësie të plotë.
Hapi 4
Ushtrimi ndihmon në ridrejtimin e mendimeve. Në një moment eksitimi, është e vështirë të mendosh për diçka tjetër. Por është gjithashtu e nevojshme të jetosh në paqe, të merresh me çështjet aktuale. Bëni disa ushtrime për të shpërqendruar veten. Për burrat, push-ups janë të përshtatshme, për gratë, squats. 10-15 minuta karikim intensiv do t'ju lejojë të shikoni botën në një mënyrë të re.
Hapi 5
Aktiviteti seksual është karakteristikë e njerëzve pas abstinencës së gjatë. Nëse ka ndodhur kështu që nuk ka pasur seks për disa muaj, dhe pastaj është shfaqur, në javët e para mund të ndjeni një dëshirë të vazhdueshme. Në këtë rast, nuk është e nevojshme të zvogëlohet dëshira seksuale. Më mirë shijoni procesin. Zakonisht trupi mësohet dhe qetësohet. Pas 2-3 javësh, dëshira do të jetë më pak e theksuar. Onlyshtë e rëndësishme vetëm të plotësoni rregullisht nevojën në mënyrë që trupi të kuptojë se nuk do të ketë më pushime.
Hapi 6
Nëse dëshira seksuale drejtohet vetëm tek një person, merrni kohën tuaj për ta luftuar atë. Të biesh në dashuri karakterizohet saktësisht nga ngacmueshmëria e fortë. Kjo ndodh vetëm në fillim të një marrëdhënieje, gradualisht gjithçka do të qetësohet. Dikush duhet vetëm të mësojë të mendojë për diçka tjetër. Sa herë që një imazh i një personi të dashur ose të dashur shfaqet në kokën tuaj, zhvendosni vëmendjen tuaj në diçka të zakonshme, për shembull, për të punuar ose planifikuar një pushim. Në të njëjtën kohë, lehtësimi do të vijë për një kohë.
