Gratë shtatzëna gradualisht fitojnë peshë, pajtueshmëria me normat e rritjes së peshës trupore ndaj normave tregon rrjedhën e saktë të shtatzënisë. Veryshtë shumë e përshtatshme që të keni një peshore në shtëpi në mënyrë që të monitoroni vazhdimisht gjendjen tuaj. Çdo shkallë dyshemeje është e përshtatshme për këtë, por këshillohet të merrni parasysh disa faktorë kur zgjidhni: llojin e pajisjes, funksionet e integruara, kufizimet e peshës.
Pse keni nevojë për një shkallë të shtatzënisë?
Gjatë shtatzënisë, gratë duhet të monitorojnë me kujdes ndryshimet në peshën e tyre: me rritjen e embrionit, pesha e trupit rritet, por duhet të plotësojë disa standarde, përndryshe rreziku i komplikimeve rritet. Shtimi shumë i shpejtë i peshës kërcënon gulçim, lodhje, dhimbje shpine, presion të lartë të gjakut dhe hemorroide, përveç kësaj, lindja me peshë të tepërt të trupit do të jetë më e vështirë. Ekzistojnë tabela të veçanta të normave të shtimit të peshës për gratë shtatzëna, të cilat marrin parasysh moshën e gruas, fizikun e saj dhe javën e shtatzënisë. Gjatë ekzaminimeve rutinë me një mjek, pesha kontrollohet domosdoshmërisht, por është më e përshtatshme për vajzat që të kenë peshoren e tyre në mënyrë që të ndjekin rritjen e kilogramëve dhe, nëse është e nevojshme, të rregullojnë dietën dhe mënyrën e tyre të jetesës.
Si të zgjidhni një shkallë të shtatzënisë?
Për matjen e peshës në shtëpi, janë krijuar shkallët e dyshemesë, të cilat ndahen në dy lloje - elektronike dhe mekanike. Në përgjithësi, çdo peshore është e përshtatshme për gratë shtatzëna, por një pajisje elektronike është e preferueshme ndaj një mekanike, pasi ajo ka një gabim shumë më të vogël të matjes, për shkallët me një lloj mekanik operacioni, gabimi mund të jetë rreth 1 kg, përveç kësaj, çmimi i ndarjes shpesh korrespondon me 1 kg. Peshoret elektronike kanë ndarje deri në 0,1 kg, gjë që ju lejon të monitoroni shtimin e peshës tuaj me saktësi të madhe. Për të kontrolluar saktësinë e një pajisjeje në një dyqan, merrni çdo send që ka një peshë mbi të dhe peshojeni atë.
Shumica e peshave në treg janë krijuar për një maksimum prej 160 kg, por këshillohet të kontrolloni paraprakisht kufizimet - disa modele kompakte dhe ekonomike janë krijuar për peshë më të vogël, për shembull, deri në 100 kg. Nëse jeni mbipeshë, merrni parasysh këtë kur blini - gjatë shtatzënisë, një grua mund të shtojë disa dhjetëra kg. Shtimi i peshës deri në 16 kg deri në kohën e dorëzimit konsiderohet normë.
Kërkoni për modele me funksione të analizës së peshës së kompjuterizuar nëse ato kanë programe për gratë shtatzëna. Pajisjet e tilla mund të kursejnë të dhëna, të hartojnë një grafik të shtimit të peshës dhe t'i krahasojnë ato me normat. Nëse peshorja ka një funksion për të analizuar raportin e dhjamit, muskujve dhe ujit në trup, mos e përdorni, pasi pajisja nuk do të tregojë rezultatet e sakta gjatë shtatëzënësisë. Përveç kësaj, disa peshore me një analizues të tillë kalojnë një rrymë të dobët elektrike nëpër trup, e cila mund të jetë e rrezikshme për foshnjën, prandaj, mund të shihni një paralajmërim në udhëzimet për përdorimin e këtij funksioni nga gratë shtatzëna.
Kushtojini vëmendje materialit nga i cili është bërë shkalla. Plastika është jetëshkurtër, metali mund të jetë i pakëndshëm për tu prekur, xhami është një nga opsionet më të zakonshme, por një pajisje mund të prishet lehtë. Ka edhe luspa druri, ato janë më të sigurtat për t'u përdorur, pasi nuk mund të rrëshqasësh mbi to, përveç kësaj, ato janë të këndshme në prekje, por janë edhe më të shtrenjta.
