Periudha e lindjes së një fëmije për një grua është një provë shumë serioze. Ajo jo vetëm që ndjen gëzim nga pritja e shfaqjes së fëmijës së palindur, por edhe disa shqetësime. Në fund të fundit, trupi i një gruaje ndryshon gjatë shtatzënisë, pasi që fetusi në zhvillim ndikon në trupin e femrës. Në këtë rast, toksikoza, të përzierat, urthi dhe ndryshimet në temperaturën e trupit janë të mundshme. Gjendja shëndetësore e një gruaje shtatzënë varet nga gjendja e shpinës.
Dhimbja në shpinë mund të shfaqet gjithashtu, pasi ngarkesa mbi të rritet. Gjatë rrjedhës normale të shtatzënisë, një grua fiton peshë të parëndësishme, e cila do të jetë brenda kufijve normalë. Një rritje në peshën e trupit prej më shumë se 12 kg përkeqëson pozicionin e një gruaje, ndërsa ngarkesa në shpinë rritet. Prandaj, një numër i madh i gjysmës femërore (rreth 50%) kanë një sindromë të dhimbshme në shpinë, në të cilën ka dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës dhe në legen.
Shkaqet e "shpinës së dhimbshme"
Shfaqja e dhimbjes në shpinë ndikohet nga:
- stili i jetës së një gruaje shtatzënë;
- rritje në peshën totale të trupit;
- zhvendosja e pikës qendrore të gravitetit të trupit dhe një rritje e ngarkesës në muskujt e rajonit të mesit;
- ndryshimi i kthesave fiziologjike (barku del përpara, dhe kthesa e shpinës - prapa);
- rrënjët e kolonës kurrizore fryhen;
- mungesa e vitaminave në trup;
- sëmundjet e sistemit musculoskeletal (osteokondroza, lakimi patologjik i kolonës kurrizore, moszhvillimi i masës muskulore, prania e hernieve).
Gjatë shtatzënisë, prodhohet hormoni relaksin, i cili prek nyjet hip-sakrale. Nën ndikimin e hormonit, ata relaksohen, lëvizshmëria e tyre rritet. Si rezultat i një ndryshimi në ekuilibër në rajonin e mesit, ndryshimet e sjelljes, të cilat kontribuojnë në shfaqjen e dhimbjes.
Gjatë shtatzënisë, trupi çliron progesteronin. Ky hormon ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut. Formohet rrjedhja e gjakut në enët, gjë që çon në formimin e edemës në zonën e rrënjëve të palcës kurrizore të shpinës - kjo mund të jetë shkaku i dhimbjes së shpinës.
Gjatë periudhës së shtatzënisë, nëna ka nevojë për vitamina dhe minerale. Shumica e tyre merren nga fëmija në zhvillim. Me një mungesë të ushqyesve (përfshirë AS), çrregullimet në aktivitetin e sistemit musculoskeletal janë të mundshme.
Manifestimet e dhimbshme në shpinë mund të shfaqen në fazat e hershme, dhe ndoshta pas 20 javësh. Varet nga mënyra e jetesës së gruas shtatzënë. Në disa gra shtatzëna, dhimbja në shpinë, zakonisht në rajonin e mesit, intensifikohet në muajt e fundit të shtatzënisë (34-37 javë). Arsyeja për shfaqjen e dhimbjes së shpinës mund të jetë pesha e tepërt e vetë nënës, dhe gjithashtu vetë fetusi mund të bëjë presion në pjesën e poshtme të shpinës.
Menjëherë para lindjes (36-37 javë), trupi femëror përgatitet për lindje dhe mund të "mbajë një provë veshjeje" të procesit të lindjes, në të cilën ndodhin dhimbje ngërçesh në mitër me një sindrom karakteristik të dhimbshëm në shpinë.
