Konfliktet midis njerëzve që e duan njëri-tjetrin lindin ndonjëherë krejt papritur. Ata ndonjëherë lëndojnë njëri-tjetrin me dhimbje me fjalë, vepra, veprime. Easyshtë e lehtë të ofendosh dhe është më e vështirë të kërkosh falje dhe të falësh. Ndonjëherë duhet një kohë shumë e gjatë për t'u pajtuar. Por të qenit në gjendje të falësh është thelbësore.
Udhëzimet
Hapi 1
Importantshtë e rëndësishme të kuptoni për veten tuaj se emocionet dhe përvojat negative shtypin me një barrë të rëndë dhe ju shkatërrojnë nga brenda. Falja do t'ju ndihmojë të heqni qafe këtë barrë. Gjeni shkakun e konfliktit, inatin tuaj ndaj të dashurit tuaj. Ndoshta ajo nuk është aq serioze sa mendoni. Në kohën e një debati, njerëzit shpesh e ekzagjerojnë rëndësinë e arsyes. Dhe ata nuk janë gjithmonë të vetëdijshëm, ata mund të analizojnë dhe vlerësojnë në mënyrë adekuate se çfarë po ndodh.
Hapi 2
Flisni ankesën me zë të lartë ose shkruajeni në një copë letër. Kjo do t'ju ndihmojë të vlerësoni situatën, ta shikoni me sy të ndryshëm dhe, ndoshta, t'ju bëjë të qeshni.
Hapi 3
Sigurohuni që të "lëshoni avull", d.m.th. lëreni veten të qetësohet pas një debati. Mos merrni vendime të nxituara. Mos u ofendoni nga të tjerët. Më mirë të ndryshosh mjedisin: bëj një shëtitje në park, shko në një vizitë, në teatër … ose në dyqan.
Hapi 4
Gjeni marrëveshje me veten. Mendoni pse jeni ende i ofenduar? Apo ndoshta nuk është aspak çështje ofendimi? A është thjesht e përshtatshme për ju të mos falni? Apo ju pëlqen të jeni në pozicionin e ofenduar dhe falja do t'ju privojë nga ky status? Apo, përndryshe, ju pëlqen ndjenja e epërsisë ndaj partnerit tuaj? Oh, sa ndonjëherë është e këndshme të mundosh një partner në momentin kur ai kërkon falje.
Hapi 5
Ju duhet të përpiqeni shumë për të kuptuar të dashurin tuaj. Jo për të justifikuar atë ose veten, por për të kuptuar.
Hapi 6
Mos kini frikë të bëni një hap drejt të parit. Duke jetuar në një gjendje inati, shqetësimet janë shumë më keq sesa të hedhësh hapin e parë. Mos harroni gjërat e mira që ju lidhën me njëri-tjetrin. Paraqisni njeriun tuaj në një dritë të mirë. Mund të përpiqeni të shkruani në një copë letër cilësitë e mira dhe të këqija të një të dashur. Numëroni shënimet. Ndoshta ka edhe shumë më të mira dhe kot je ofenduar?
Hapi 7
Asnjëherë mos e konsideroni faljen si një veprim heroik ose një akt vetëkënaqësie. Ju do të bëni paqe me të dashurin tuaj, duke mos i bërë një nder. Falja është e rëndësishme për ju para së gjithash. Ju çliroheni nga barra morale. Kur falni, ndiheni shumë më mirë, më të lumtur se më parë. E tëra që nevojitet është gatishmëria për të hequr dorë nga vepra penale. Mësoni të falni, jo vetëm të dashurin tuaj, por edhe veten tuaj.
