Frika nga dështimi, shqetësimet për trupin tuaj, madhësia, pesha e tepërt, frika se mos dukeni jo tërheqëse - të gjithë këta faktorë ju ndalojnë të relaksoheni në shtrat dhe të shijoni seks. Ju duhet të heqni qafe komplekse të tilla - kjo do të ndihmojë për të çliruar veten dhe për të arritur mirëkuptim të plotë reciprok me partnerin tuaj.
Udhëzimet
Hapi 1
Pesha e tepërt krijon një numër të madh të komplekseve, dhe, në të vërtetë, një stomak i butë, ije të plota, një trup i fryrë nën një fqinjë të gjerë nuk kontribuon në çlirimin në shtrat. Kujdesuni për trupin tuaj - kufizoni miellin, yndyrën, ëmbël, shikoni përmbajtjen e kalorive në pjesë. Mundohuni të hani darkë disa orë para gjumit. Shkoni për sport - zgjidhni atë që ju pëlqen: Pilates, palestër, gjimnastikë. Vallëzimi do t'ju mësojë të kontrolloni trupin tuaj dhe të heqni qafe komplekset - regjistrohuni për vallëzime orientale, vallëzim me shtizë, shirita plastikë. Nëse është e mundur, regjistrohuni për të kërcyer në çift me partnerin tuaj - vallëzimi i nxehtë i Amerikës Latine do t'ju afrojë.
Hapi 2
Shkoni për të bërë pazar dhe zgjidhni të brendshmet tuaja seksi: tanga të hapura të dantellave, sytjena dantella, këmishë e lehtë, transparente - zgjidhni sipas preferencave tuaja. Gjëja kryesore është që ju pëlqen vetë, që dëshironi të vishni këtë të brendshme. Çorapet duken çmendurisht seksi në këmbët e grave - zgjidhni madhësinë e duhur, blini një rrip dhe veshje dhe vendoseni para seksit. Shkëndija në sytë e partnerit tuaj do të largojë çdo aluzion të komplekseve.
Hapi 3
Mundohuni të krijoni një atmosferë: ndizni qirinj, shikoni një film erotik, ndizni muzikë relaksuese, pini një gotë verë, por mos e teproni. Në këtë gjendje shpirtërore, është më lehtë të relaksoheni dhe të hapeni me partnerin tuaj.
Hapi 4
Mundohuni të kuptoni natyrën e komplekseve tuaja. Ndoshta arsyeja është partneri juaj. Nëse një grua dikur nuk reagoi me mirëkuptim ndaj dështimit, talljes apo përqeshjes së një burri, ka shumë të ngjarë që herën tjetër që burri të dështojë. Ndoshta nuk jeni me dikë që ju trajton me mirëkuptim dhe vetëm provokon shfaqjen e komplekseve - rishikoni marrëdhënien tuaj. Shikoni një psikolog dhe terapist seksi - specialistë me përvojë do t'ju ndihmojnë të kuptoni veten.
