Gjatë sezonit të pushimeve, shumë prindër shkojnë me fëmijët e tyre për t'u çlodhur buzë detit, për të dalë në natyrë në rezervuarin më të afërt. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme të njihni rregullat themelore të sigurisë së fëmijëve në pushime në mënyrë që të shmangni aksidentet që ndodhin çdo vit.
Udhëzimet
Hapi 1
Foshnjat që vijnë në det me prindërit e tyre në verë janë më të rrezikuar të vuajnë nga dielli i nxehtë i jugut. Prandaj, përpiquni ta mbani fëmijën tuaj nën gjashtë muaj larg rrezeve të diellit. Në plazh, ulu nën një ombrellë, tendë, në hijen e pemëve. Vishni foshnjën me rroba me ngjyrë të hapur që mbulojnë krahët dhe këmbët, sigurohuni që të vishni një kapelë panama në kokën tuaj. Nëse hija nuk është e mjaftueshme, sigurohuni që të përdorni një krem kundër diellit për fëmijët me një shkallë të lartë mbrojtjeje nga rrezatimi i dëmshëm ultraviolet.
Hapi 2
Fëmijët e moshuar gjithashtu kanë nevojë për më shumë hije. Mos vini me familjen tuaj në plazh, mos ecni në rrugë gjatë aktivitetit më të madh të diellit - nga ora 10 e mëngjesit deri në 4 pasdite. Përdorni një krem me një SPF të paktën 20 për një fëmijë, dhe midis 30 dhe 50 për fëmijët me lëkurë të bukur. Mos harroni ta aplikoni përsëri në lëkurë çdo dy orë, dhe gjithashtu pas larjes. Bleni një kapelë ose kapelë panama me një vizë të gjerë ose buzë për fëmijën tuaj.
Hapi 3
Ofrojini fëmijës tuaj të pijë më shpesh (rreth 100-200 ml ujë çdo 20-30 minuta). Gjatë lojës aktive bëni pushime çdo 15 minuta në mënyrë që fëmija të pushojë në hije. Nëse është e mundur, ndryshoni rrobat e lagura të një fëmije që djersitet në ato të thata sa më shpejt të jetë e mundur.
Hapi 4
Aktiviteti më i preferuar dhe i rrezikshëm për fëmijët në pushime është noti. Për të parandaluar aksidentet në ujë, mos lejoni kurrë një fëmijë të notojë vetëm pa mbikëqyrjen e të rriturve. Për foshnjat që nuk mund të notojnë, sigurohuni që të mbani shirita, unaza gome, etj.
Hapi 5
Shpjegojini fëmijës tuaj pse është e rrezikshme të zhyteni në një vend të panjohur. Kontrolloni për këputje, gurë, mbeturina dhe sende të tjera të huaja në fund të pellgut. Përdorni xhaketa shpëtimi kur hipni në një anije, skaf ose katamaran. Mundohuni të zgjidhni plazhe të pajisura me pajisje speciale për të shpëtuar jetën (grepa anije, luledele, etj.) Për një pushim familjar.
Hapi 6
Mos harroni se edhe nëse fëmija juaj di të notojë, kjo nuk i garanton atij siguri të plotë në ujë. Mësoni vetë teknikat e kompresimeve të gjoksit dhe frymëmarrjes artificiale.
