Aspekti seksual është një nga më të rëndësishmit në marrëdhënie dhe martesë. Një humbje e interesit për seks mund të ndikojë negativisht në marrëdhënien tuaj dhe madje të çojë në ndarje.
Probleme psikologjike
Kjo arsye është më e zakonshme tek gratë, pasi që për ta seksi shoqërohet jo vetëm me përvojat fizike, por edhe me emocionet. Shpesh, interesi për seks zhduket për shkak të streseve të forta dhe ose shpesh të përsëritura - jo vetëm negative, por edhe pozitive. Problemet në punë, një situatë e vështirë me anëtarët e familjes, dhe madje ngjarje të gëzueshme të tilla si përgatitja për një martesë dhe lindja e një fëmije mund të zvogëlojnë shtytjen seksuale. Libido gjithashtu mund të ulet për shkak të problemeve familjare. Nëse burri shpesh grindet me gruan e tij, ngre zërin e saj tek ajo, atëherë kjo do të ndikojë negativisht në jetën seksuale të çiftit. Një arsye tjetër e rëndësishme për një rënie të interesit për seks është vetëvlerësimi i ulët. Duke vlerësuar negativisht veten dhe pamjen e tij, duke kërkuar mangësitë e radhës në vetvete, një person nuk mund të marrë kënaqësinë e duhur nga seksi. Për të zgjidhur problemet psikologjike, duhet të kuptoni se çfarë ju pengon saktësisht dhe të heqni qafe këtë faktor.
Aspektet psikologjike të jetës seksuale trajtohen nga seksologët.
Zëvendësimi i seksit me një aktivitet tjetër
Ndonjëherë një person është aq i humbur në çdo lloj aktiviteti sa nuk mund t'i kushtojë vëmendjen e duhur seksit. Puna, kujdesi për fëmijët, një hobi i preferuar mund të zëvendësojë jetën seksuale. Në të njëjtën kohë, një person përjeton kënaqësi të madhe morale, të ngjashme në ndjesitë psikologjike me seksin e mirë, kur arrin sukses në aktivitetin e tij të preferuar. Kjo është, seksi si i tillë bëhet i parëndësishëm për të. Në këtë rast, duhet të kuptoni se asgjë nuk mund të zëvendësojë jetën seksuale, duhet të bëni dallimin midis sferave të zakonshme dhe intime të jetës. Ndonjëherë aktiviteti nuk bëhet një zëvendësim për seksin, por ajo merr aq shumë energji saqë thjesht nuk mbetet për shfrytëzimet e shtratit. Atëherë ju duhet të planifikoni ditën tuaj për të shmangur lodhjen, dhe të përpiqeni të prezantoni një lloj orari për seks.
Mundohuni të vendosni një ditë pushim për partnerin tuaj. Bëni një pushim nga puna, punët e shtëpisë dhe aktivitetet e tjera. Kaloni kohë vetëm me ju të dy.
Probleme fiziologjike
Nëse adresohen aspektet psikologjike, dhe problemet me seksin nuk janë zgjidhur, kjo mund të jetë për shkak të problemeve shëndetësore. Jo vetëm prostatiti banal çon në uljen e dëshirës seksuale, por edhe në disa sëmundje seksualisht të transmetueshme, inflamacion dhe erozion të organeve gjenitale tek gratë, si dhe diabet, probleme me zemrën, mëlçinë, veshkat, sëmundjet e sistemit nervor dhe hormonal çrregullimet. Shkeljet në jetën seksuale janë një arsye për të kontrolluar shëndetin tuaj dhe për të kuruar sëmundjet ekzistuese.
