Korja e freskët, krokante, që mbështjell thërrimet më delikate dhe aromatike … Çfarë mund të jetë më e shijshme se buka?! Ky produkt ka arritur të vendoset që nga kohërat biblike dhe që atëherë nuk ka ndaluar së marrë pjesë në ndonjë vakt. Quiteshtë mjaft e natyrshme që foshnja, duke i kushtuar vëmendje dietës së nënës dhe babait, dëshiron ta njohë atë më mirë. Herët ose vonë, secili prind përballet me pyetjen se në cilën moshë një fëmije mund t'i jepet bukë.
Udhëzimet
Hapi 1
Filloni të jepni croutons tuaj të vegjël dhe biskota të fortifikuara me vitamina në moshën shtatë muajsh. Këto ushqime do të diversifikojnë shumë dietën e fëmijës tuaj. Nëse në këtë moshë fëmija ende nuk di se si të brejë dhe përtypet, ju duhet të zbusni biskotat në qumësht dhe lugë t'i ushqeni foshnjën.
Hapi 2
Prej moshës 8 muajshe, futni bukën e bardhë në dietën e fëmijës. Sa për pjesën, duhet të filloni me 3 gram në ditë, dhe gradualisht ta rritni atë. Deri në vit, një pjesë e bukës duhet të jetë rreth 15 gramë në ditë (1/3 e një cope buke).
Hapi 3
Duke filluar nga 1, 5 vjeç, mësojeni fëmijën tuaj në tharëse, bagels, mëlçi pa maja, etj. Për shembull, ju mund të jepni një pjesë të kësaj për një meze të lehtë pasdite (deri në 50-60 gram). Për fat të keq, sot shumë prej produkteve të listuara janë "pasuruar" me aditivë që mund të shkaktojnë reaksione alergjike, prandaj bëni kujdes. Përveç kësaj, nuk rekomandohet të ofrohen ushqime të thërrmuara për fëmijët që nuk janë ende të mirë në përtypjen e ushqimit. Ju mund të vini re se pas futjes së bukës dhe produkteve të furrës në dietën e foshnjës, ai filloi të vuante nga gazra, dhimbje barku ose dispepsi. Në këtë rast, kontaktoni pediatrin tuaj i cili mund t'ju ndihmojë të zbuloni arsyet.
Hapi 4
Nga një në tre vjet, rrisni dozën e bukës ose të produkteve të pjekura në dietën e fëmijës në 60-80 gram në ditë. Nëse ai nuk ka probleme me asimilimin e bukës së grurit, deri në moshën 3 vjeç ju gjithashtu mund të futni bukë thekre (15-20 gram në ditë).
Hapi 5
Për fëmijët midis moshës 3 dhe 6 vjeç, jepni 100-120 gram bukë gruri në ditë (kjo përfshin edhe produkte të pjekura). Doza e bukës së thekrës nuk duhet të kalojë 50 gramë në ditë.
