Foshnja e porsalindur po rritet. Ai zhvillohet me shpejtësi dhe e mëson botën me kuriozitet. Për rritje aktive dhe shëndet të mirë, një fëmijë ka nevojë për një gamë të tërë të vitaminave. Në muajt e parë të jetës, ai merr gjithçka që i nevojitet nga qumështi i gjirit. Por me kalimin e kohës, kjo bëhet jo e mjaftueshme dhe është e nevojshme të futni thërrime perimesh dhe frutash në dietë. Njohja e një fëmije me frutat fillon me një mollë. Futet në thërrime në formën e lëngjeve dhe pure patatesh.
Prezantimi i fëmijës me mollët
Pediatrit kanë pikëpamje të ndryshme se kur duhet të prezantojnë ushqime plotësuese. Shumë varet nga karakteristikat individuale të foshnjës. Deri më sot, mosha optimale konsiderohet të jetë nga 6 muaj për foshnjat që ushqehen me qumështin e nënës. Bebet që kanë formulë qumështi si ushqimi i tyre kryesor mund të ushqehen 1 ose 1, 5 muaj më herët.
Në mënyrë që njohja e thërrimeve me mollën të jetë e suksesshme, duhet të zgjidhni mollë jeshile të ëmbël dhe të thartë. Pse jeshile? Sepse ato rrallë provokojnë reaksione alergjike. Mollët jeshile janë më të pasurat me pektinë, e cila është e dobishme për tretjen. Prania e këtij përbërësi do ta ndihmojë foshnjën të asimilojë më lehtë produktin e ri.
Pra, fëmija tashmë ka provuar lëng molle dhe ka marrë një përshtypje të mirë të shijes së tij. Sasia e lëngut të konsumuar sillet gradualisht në normën e moshës. Nëse gjithçka shkoi mirë dhe nuk do të kishte reagime të padëshirueshme të tretjes ose alergjisë, atëherë mund të kaloni në mollë.
Masa e mollës: Kur të jepet dhe si të përgatitet
Mosha e futjes së ushqimeve plotësuese varet nga koha kur u prezantua lëngu i mollës. Duhen nga 2 javë në një muaj për t'u përshtatur me lëngun. Prandaj, nëse lëngu është futur në moshën 6 muajshe, atëherë mollët e pure mund t'i jepen foshnjës në 6, 5-7 muaj. Kjo vlen për foshnjat. Fëmijët artificialë mund të fillojnë të japin salcë mollë në 5-5.5 muaj.
Disa pediatër rekomandojnë të filloni me salcë mollësh në vend të lëngut. Mjeku që vëzhgon foshnjën do t'ju tregojë më hollësisht në lidhje me kohën dhe tiparet e prezantimit të këtij ushqimi plotësues të shijshëm. Fëmija ka karakteristikat e veta individuale dhe, para së gjithash, duhet të përqendrohet në gjendjen fizike të foshnjës.
Pure mund të përgatitet shpejt në një blender, ose mund ta grijmë mollën në një rende të rregullt të imët. Importantshtë e rëndësishme ta bëni këtë pak para konsumit, pasi mollët përmbajnë shumë hekur dhe shpejt oksidohet në ajër. Por gjëja më e mirë është thjesht të gërvishtni mollën me një lugë dhe menjëherë ta dërgoni në gojën e foshnjës.
Ditën e parë, sasia e mollës nuk duhet të kalojë 1, maksimumi 2 lugë çaji. Nëse kjo nuk shkaktoi shqetësime tek fëmija në formën e fryrjes, rritjen e prodhimit të gazit dhe diarresë, doza duhet të rritet gradualisht çdo ditë, gradualisht duke e çuar atë në normën e moshës. Ndoshta vogëlushi juaj nuk është i mirë në tretjen e salcës së mollës ose nuk është i kënaqur me shijen. Në këtë rast, mund t’i jepni një mollë të pjekur. Ky është një produkt shumë i shëndetshëm dhe i shijshëm që përmban të njëjtën sasi vitaminash dhe mineralesh si mollët e freskëta.
Mollët janë një burim i vitaminave për një fëmijë të vogël. Futja kompetente e këtij ushqimi plotësues do ta ndihmojë fëmijën të rritet i shëndetshëm dhe aktiv.
