Foshnjat që ushqehen artificialisht, për dallim nga moshatarët e tyre "shkencëtarë të natyrës", për fat të keq nuk marrin një dietë plotësisht të ekuilibruar. Prandaj, ata fillojnë të prezantojnë ushqime plotësuese më herët. Kjo ju lejon të sillni vitaminat dhe mikroelementet e nevojshme në menunë e fëmijës, dhe ta bëni vetë ushqimin më të larmishëm. Si rezultat, fëmija do të ketë shtim adekuat të peshës, shëndet të shkëlqyeshëm dhe humor të mirë.
Udhëzimet
Hapi 1
Ju mund të filloni të futni ushqime plotësuese tek një foshnjë që ushqehet me shishe nga katër deri në pesë muaj. Në fillim, futet një pjesë e vogël (1-2 lugë çaji) të një produkti. Pastaj pjesa rritet dhe zëvendësohet plotësisht nga një ushqim. Enët e reja futen gradualisht në dietë. Ju duhet të ofroni ushqime plotësuese për foshnjën me një lugë, para se të ushqeheni me përzierje qumështi.
Hapi 2
Ditët e para të ushqimeve plotësuese prezantohen gjatë ushqyerjes gjatë ditës. Çdo produkt i ri pasues prezantohet në interval prej të paktën një jave. Categshtë kategorikisht e pamundur të fillohet me futjen e ushqimeve plotësuese nëse fëmija është i sëmurë ose ai ka marrë një vaksinim parandalues. Të gjitha ushqimet plotësuese duhet të pastrohen. Përndryshe, foshnja do të ketë vështirësi në gëlltitje të ushqimit.
Hapi 3
Pureja e perimeve është ideale për ushqimin e parë. Përmban shumë vitamina dhe fibra, nuk shkakton alergji dhe përthithet lehtësisht. Filloni me brokoli ose kungull i njomë. Tregoni durim - perimet nuk janë ende të njohura për foshnjën, ai ka nevojë të mësohet me pjata të reja.
Hapi 4
Nga gjashtë muaj, ju mund t'i ofroni fëmijës suaj qull - hikërror, misër ose oriz të parë. Nga tetë muaj, ju mund të jepni qull bollgur ose bollgur, qull me perime ose gjalpë (3-4 gram). Ju duhet të filloni futjen e ushqimeve plotësuese me qull vetëm nëse fëmija nuk po shton peshë ose ka jashtëqitje të lirshme.
Hapi 5
Hapi tjetër do të jetë futja e pureve të frutave dhe lëngut në dietë.
Hapi 6
Shmangni purenë e frutave dhe manave ekzotike. Mos harroni se pasi të provoni një pjatë të ëmbël, i vogli juaj mund të refuzojë të hajë perime mjaft të buta. Mundohuni të futni sheqer dhe kripë në dietën e fëmijës tuaj sa më vonë të jetë e mundur.
Hapi 7
Djathi i gjizës, vezët, produktet e qumështit dhe mishi gjithashtu duhet të futen gradualisht. Djathë gjizë dhe produkte qumështi - nga gjashtë muaj, vezë dhe mish të ziera fort (lepuri, gjeldeti, mish derri i ligët) - nga 7-8 muaj, peshk dhe qumësht - jo më herët se 9-10 muaj. Sasia e gjizës deri në fund të vitit të parë të jetës së një fëmije nuk duhet të kalojë 50 g në ditë, e verdhë veze jepet jo më shumë se dy herë në javë, peshk - një ose dy herë në javë.
Hapi 8
Skema për futjen e ushqimeve plotësuese duhet të merret vesh me pediatrin, duke marrë parasysh karakteristikat individuale të zhvillimit të fëmijës. Shtë e nevojshme të monitorohet me kujdes gjendja e lëkurës dhe jashtëqitjes së fëmijës. Nëse shfaqen reaksione alergjike ose cilësia e jashtëqitjes së fëmijës ndryshon, vlen menjëherë të anuloni produktin e injektuar dhe të kontaktoni një specialist.
