Shpesh, një foshnje katër muajshe tashmë nuk ka vetëm qumështin e një nëne. Mjekët këshillojnë të futen ushqime plotësuese - gradualisht, duke filluar me lëngje. Rekomandohet të ushqeni fëmijën 4 - 5 herë në ditë.
E nevojshme
Shtrydhëse frutash e perimesh, rende plastike, avullore
Udhëzimet
Hapi 1
Ushqimet plotësuese në formën e lëngjeve duhet të prezantohen një nga një në sekuencën vijuese: së pari, lëng nga mollët jeshile (ka vetitë më të ulëta alergjike), pastaj lëng nga qershi, pastaj nga rrush pa fara e zezë, nga dardha, nga kumbulla dhe nga karota. Pas kësaj, tashmë mund t'i jepni foshnjës lëngje të përziera. Shtë e nevojshme të filloni të jepni lëng me 3-5 pika, duke rritur vëllimin brenda një jave. Lëngjet e thekshëm dhe acid duhet të hollohen me ujë. Pak më vonë, duhet të përpiqeni të jepni pure frutash të përgatitura me një rende plastike. Këtu ka edhe një sekuencë: së pari një mollë, pastaj një banane, dardhë, kumbull, bukuroshe dhe boronicë. Sasia e lëngut dhe pureve të frutave në dietën ditore duhet të jetë e njëjtë. Ajo përcaktohet në mililitra duke shumëzuar moshën e fëmijës në muaj me 10 (në 5 muaj - 50 ml, etj.).
Hapi 2
Rekomandohet të futni ushqime plotësuese të perimeve një e gjysmë deri në dy muaj pas frutave dhe kokrrave të kuqe. Më mirë të filloni me pure karrote. Pastaj duhet të përpiqeni të jepni kunguj të njomë, pasi - nga kungulli, rrepa, patatet (së pari duhet ta thithni), lakër të bardhë, panxhar dhe bizele të njoma. Gradualisht, duhet të filloni të shtoni në pure vaj të rafinuar të rafinuar të deodorizuar (luledielli, misër, ulliri) në pure, duke filluar nga 1 g dhe gradualisht të rritet në 5 g - kjo është 1 lugë çaji në ditë. Duke futur gradualisht perime të ndryshme, lehtë mund të gjurmoni se cilat prej tyre po shkaktojnë reaksione alergjike tek fëmija.
Hapi 3
Një foshnje shtatë muajshe tashmë mund të jepet e verdhë veze 2-5 herë në javë, duke filluar nga 18 të verdha në ditë. Nga muaji i tetë deri në nëntë të jetës, fëmija lejohet të ushqehet me gjizë (në fillim - 12 lugë çaji, por pas një muaji ia vlen të çoni pjesën në 30 g) dhe madje edhe bukë thekre. Gradualisht është e nevojshme të mësoni foshnjën me drithëra - para së gjithash me hikërror, pastaj me bollgur dhe oriz. Ju tashmë mund të jepni 5 g pure mishi (nga viçi, gjeldeti, mishi i pulës ose lepuri), nga viti duke rritur pjesën në 60-70 g. Nga 8-9 muaj disa herë në javë, në vend të pureve të mishit, ju mund të ushqejë thërrimet me peshk (mundësisht pure nga varietetet me yndyrë të ulët - merluc, purtekë pike, hake, navaga, etj.).
