Nuk ka probleme të veçanta se si të filloni ushqimin plotësues në 6 muaj. Në këtë moshë, fëmija fillon të tregojë interes për format e tjera të ushqimit që sheh në tryezën e prindërve. Për ta njohur fëmijën tuaj me ushqime të reja, thjesht duhet të vendosni për linjën e ushqimeve plotësuese, të cilat mund t'i filloni me perime, drithëra ose fruta.
Është e nevojshme
- - pure perimesh ose frutash;
- - qull i menjëhershëm.
Udhëzimet
Hapi 1
Koha e futjes së ushqimeve plotësuese në masë të madhe varet nga skema e të ushqyerit që nëna i përmbahet. Për foshnjat që ushqehen me shishe, kjo njohje fillon pak më herët. Sidoqoftë, ushqimi plotësues nga 6 muaj është i pashmangshëm me çdo sistem të ushqyerjes.
Hapi 2
Jo shumë kohë më parë, pediatrit promovuan lëngun si produktin e parë për fëmijët, por sot shumë besojnë se është produkt tepër i përqendruar për zhvillimin e sistemit të tretjes. Prandaj, është më mirë të filloni ushqimin plotësues në 6 muaj me ushqime më të buta, të tilla si perime, fruta ose drithëra.
Hapi 3
Rekomandimi për të filluar ushqimin me perime ka shpjegimin e vet. Krahasuar me qumështin e gjirit ose formulën, çdo produkt i ri ka shije të ndryshme. Në të njëjtën kohë, perimet janë shumë më neutrale dhe nuk ngarkohen me sheqerna të tepërta të pranishëm në ndonjë frutë. Ta themi thjesht, pasi fëmija të mësojë shijen e një bananeje të ëmbël, nuk do të jetë shumë e lehtë për ta bindur atë për përfitimet e lulelakrës.
Hapi 4
Ata prezantojnë ushqime plotësuese me doza minimale, nuk ka rëndësi nëse është qull, perime apo pure frutash. Gjatë ushqimit në mëngjes, foshnjës i ofrohet një produkt i ri në sasi jo më shumë se një lugë çaji. Gjatë ditës, nëna ka mundësinë të vëzhgojë si reagimet e lëkurës së fëmijës, ashtu edhe jashtëqitjen që i përgjigjet futjes së një produkti të ri. Nëse nuk ka reagime të ndryshme nga gjendja e zakonshme e fëmijës, atëherë doza e produktit të ri rritet gradualisht, deri në normën që korrespondon me moshën e fëmijës.
