Nënat me dy fëmijë e kuptojnë shumë mirë shprehjen "Groundhog Day". Çdo ditë, punët e shtëpisë, tekat dhe skandalet e fëmijëve, dhe më e rëndësishmja - një mungesë katastrofike e kohës. Por ky problem mund të zgjidhet duke mësuar se si të vendosni përparësitë në mënyrë korrekte dhe të menaxhoni me mençuri kohën tuaj.
Hiqni të gjitha të panevojshme
Mësoni menaxhimin e kohës në shtëpi. Të gjitha ankesat për mungesën e kohës janë shpërndarja e gabuar. Për të filluar, vendosni se cilat raste janë fillestare, dhe cilat mund të presin, ose ato mund të përjashtohen plotësisht nga jeta juaj. Përfshini kujdesin për fëmijët, ecjen në mot të mirë dhe përgatitjen e ushqimit si detyra të nevojshme. Vendosni pastrimin në vendin e dytë. Por TV dhe Interneti mund të lihen të sigurt për më vonë, dhe përkohësisht mund të refuzoni të shikoni të parën.
Kujdesi për fëmijët nuk duhet të përfshijë asgjë shtesë. Lexoni më pak revista që nxisin zhvillimin e hershëm nga djepi. Nuk ka nevojë të mësoni një të porsalindur të lexojë dhe zvarrit një më të vjetër deri në dhjetë qarqe. Ndaloni zgjedhjen tuaj mbi ato që fëmija me të vërtetë i pëlqen dhe ka një përfitim praktik prej tyre, dhe kjo nuk është më shumë se dy ose tre. Orari i punës i qarqeve dhe seksioneve duhet të përkojë me kohën e shëtitjeve me fëmijën më të vogël. Ndërsa plaku është duke kërcyer ose karate, ju ecni afër, dhe pastaj e merrni atë. Dhe ai nuk ka nevojë për një pishinë në 8 pasdite dhe shah në orën 9 të mëngjesit, bëhu egoist, mendo për veten tënde.
Truket e kuzhinës
Në përgjithësi, kur caktohet koha, duhet të ketë më pak sakrifica. Nuk ka nevojë të ecim në shi ose në acar të fortë, nuk i ka sjellë dobi akoma askujt. Nuk ka nevojë të bëni pastrim të lagësht çdo ditë, mjafton pastrimi me fshesë me korrent. Mos grumbulloni enë të pista në lavaman. Ose lajeni pas vetes dhe mësojini të gjithë anëtarët e familjes ta bëjnë këtë, ose vendoseni në pjatalarëse. Dhe përdorni në mënyrë aktive pajisje të ndryshme shtëpiake që thjeshtësojnë shumë jetën e nënave. Gjëja mega-popullore tani, si një multicooker, duhet të përshkruhet në kuzhinën tuaj. Zë pak hapësirë, gatuan të shijshëm dhe të shëndetshëm. Lëreni për një shëtitje, ngarkoni multicooker dhe kthejeni një drekë ose darkë të shijshme. Kaloni kohën tuaj të lirë për veten tuaj. Nëse babai e çon fëmijën më të madh në kopsht ose shkollë në mëngjes, vendosi qullën të vlojë në mbrëmje. Dhe flini me foshnjën me një ndërgjegje të pastër. Babai do të jetë në gjendje të marrë qull dhe ta ushqejë atë (as nuk keni nevojë ta ngrohni). Të tilla "shkopinj magjikë" përfshijnë një krijues bukë, zierje aero, një prodhues kosi dhe një fshesë me korrent robot.
Bëni ushqim të shpejtë në shtëpi. Gjithmonë keni produkte gjysëm të gatshme dhe gjysëm të gatshme në frigorifer, por vetëm ato shtëpiake. Një mbrëmje do t'ju dërgojë të gatuani cutlets pule, role lakër "dembelë", qofte, "iriq", qumështor. Ruani perime dhe manaferra të ngrira, dhe ëmbëlsira për pjekje të shpejtë. Dhe gatuaj, për shembull, darkë me fëmijët. Kjo nuk do të thotë që atyre duhet t'u jepet një thikë ose lëvizje për të rrëzuar. Edhe pse kjo mund t'i besohet një fëmije më të madh. Gabimi i shumë nënave është që gatuajnë kur fëmijët po flenë, por kjo kohë mund të shpenzohet për veten tuaj. Ju dhe fëmijët tuaj nuk do të bëni patjetër një manikyr, por lehtë mund ta fusni pulën në furrë.
Duke u rritur së bashku
Mundohuni të organizoni së bashku aktivitete për fëmijët. Një gabim i zakonshëm që bëjnë prindërit është dëshira për të mbrojtur një fëmijë nga një fëmijë më i madh. Por ato rriten së bashku dhe marrëdhëniet e ardhshme po vendosen tani. Organizoni lojëra së bashku. Kur fëmijët janë në të njëjtën moshë ose me një ndryshim të vogël, kjo është e lehtë për tu bërë. Po sikur njëri të jetë gjashtë muajsh dhe tjetri dhjetë vjeç? Ju vendosni më të riun në rrogozin në zhvillim dhe uleni pranë më të moshuarit për të luajtur Uno, Monopoly, çfarëdo që dëshiron zemra e tij. Ju i bëni detyrat e shtëpisë në të njëjtën mënyrë. Më i riu mban një laps dhe një fletore të veçantë, dhe me atë më të vjetër zgjidh matematikën.
