Kur një fëmijë përdor qumështin e nënës, në të vërtetë nuk keni nevojë të shqetësoheni për ushqimin, thjesht nënat duhet ta ushqejnë fëmijën kur ai dëshiron. Por nëse foshnja ushqehet me shishe, duhet të merrni parasysh disa nga nuancat e ushqyerjes së tij.
Një foshnje që ushqehet me gji ha kur të dojë, dhe prindërit thjesht duhet të shikojnë se sa shpesh fëmija lag dhe njollos pelenën. Mjafton ta peshoni 1 ose 2 herë në muaj. Por kur një fëmijë fillon të ushqejë qumësht me formulë në shishe, nevojitet një monitorim i kujdesshëm për ushqimin e tij. Shtë e nevojshme të monitorohet ushqimi i fëmijës, dozimi i formulës dhe intervalet e vakteve.
Sa formula duhet të marrë fëmija im?
Quiteshtë mjaft e lehtë për të llogaritur sa formula duhet t'i jepni fëmijës në ditë dhe sa të jepni në çdo ushqim. Ka shumë mënyra të ndryshme. Nëse llogaritni sipas moshës së fëmijës, një foshnjë tetë javë duhet të konsumojë 800 ml qumësht në ditë. Nëse fëmija juaj është më pak se tetë javë, duhet të jepni 50 ml më pak formulë.
Dhe nëse fëmija është më i vjetër se tetë muaj, çdo muaj vëllimi i përzierjes duhet të rritet me 50 ml.
Ju gjithashtu mund të llogaritni vëllimin e përzierjes nga pesha e fëmijës. Gjatë javëve të para të jetës, një fëmijë duhet të konsumojë 1/5 e peshës së tij trupore në ditë. Gjatë 2 muajve të ardhshëm, tashmë 1/6 pjesë, nëse është nga 3 deri në 5 muaj - 1/7 e peshës trupore, dhe gjatë gjysmës së dytë të vitit, foshnjës i duhet 1/8 pjesë.
Ekziston një teknikë që do t'ju ndihmojë të llogaritni ushqimin tuaj, duke ditur peshën dhe lartësinë e trupit. Formula është kjo: ju duhet të ndani peshën në gram me lartësinë në centimetra dhe të shumëzoni gjithçka me 7.
Sipas një metode tjetër, mund të llogaritni përmbajtjen e kalorive. Një fëmijë nën moshën tre muaj ka nevojë për 125 kalori për 1 kg të peshës së tij.
Foshnjë nga 3 deri në 6 muaj - 110 kalori për 1 kg. Dhe nga 6 në 12 muaj - 100-90 kalori për 1 kg peshë.
Si të dallojmë nëse një fëmijë është i ngopur?
Për të gjithë kohën që fëmija ha, ai ha një sasi tjetër të përzierjes. Dhe oreksi i foshnjës mund të mos jetë konstant. Dhe për këtë arsye, kur fillon ushqimi artificial, rekomandohet të përdorni ushqim falas ndonjëherë. Si rezultat, fëmija ha kur të dojë, por nëna duhet të mbajë parasysh sasinë e ushqimit të ngrënë në të njëjtën kohë. Hidhni 15-20 ml më shumë të përzierjes në shishe dhe jepeni në kohën e caktuar, duke devijuar nga orari me të paktën 30 minuta. Dhe kur fëmija është i ngopur, mos e detyroni pjesën tjetër të pijë. Për të kuptuar nëse fëmija është i ngopur apo jo, duhet të përcaktoni se sa fëmija ka nevojë për të ngrënë përzierjen në ditë dhe sa nevojiten për një ushqim. Por kur fëmija juaj kërkon ushqim më herët se orari i përcaktuar, duhet të rillogaritni sasinë e formulës që i jepni fëmijës.
