Fraza "Ne duhet të flasim seriozisht" duket se tashmë i ka vënë burrat në skaj: duke dëgjuar këtë, ata rrudhen si një limon dhe nxitojnë të shkurtojnë bisedën dhe të tërhiqen. Në të vërtetë, një përballje është një proces i pakëndshëm, por aspak sinonim i skandalit.
Jo - emocione, po - dialog
Fatkeqësisht, shumë vajza as nuk përpiqen të shprehin pretendimet e tyre drejtpërdrejt. Ata ndryshojnë sjelljen e tyre, dërgojnë mesazhe kuptimplota ose lëshojnë fraza "të rastësishme" me shpresën se partneri jo vetëm që do të vërejë të gjitha këto manipulime komplekse, por madje do të kujtojë dhe lidhë njërën me tjetrën. Thënë në mënyrë rigoroze, burrat nuk mund të lexojnë mendjet. Dhe gratë gjithashtu.
Si rezultat, vajza shpenzon përpjekje për t'i përcjellë të zgjedhurit të saj një mesazh të koduar - një kërkesë për ndihmë, një etje për vëmendje, një dëshirë për dashuri. Ajo ka pritje që nuk përmbushen. Si rezultat, ajo shpërthen, duke kujtuar të gjitha fyerjet ndaj tij menjëherë. Për partnerin e saj, kjo shpërthim është e pashpjegueshme: ai mund të ketë ndjerë se diçka nuk ishte në rregull, por nuk e pa arsyen. Dhe natyrshëm ai fyen si përgjigje.
Ju nuk duhet të përpiqeni të rregulloni diçka ndërsa jeni të ofenduar dhe të shqetësuar: në vend të një "shkëmbimi pikëpamjesh", do të ndodhë një "shkëmbim fyerjesh". Cila është, në thelb, një marrëdhënie? Ky është një kontakt social afatgjatë. Emocionet negative ndërhyjnë në çdo kontakt shoqëror, sepse ato ndërhyjnë në dialog dhe pa marrë parasysh çfarë: imagjinoni që një person i zemëruar, ulëritës vrapon drejt jush në rrugë dhe kërkon t'ju tregojë rrugën - refuzimi dhe dëshira juaj për të ndërprerë një kontakt të tillë është mjaft logjike.
"Unë" -pozicion
"Ju jeni të ftohtë dhe i pasjellshëm". “Ndjej që je ftohur me mua. Unë i perceptoj disa nga fjalët tuaja si vrazhdësi dhe është e pakëndshme për mua ". Deklarata e parë është një qortim. E dyta është një ndjenjë thjesht personale që nuk mund ta ndryshoni - kështu që partneri do të duhet të ndryshojë. Mbështetni fjalët tuaja me shembuj.
"Ju më kushtoni pak vëmendje". “Unë do të doja të shihesha më shpesh. Jam i trishtuar pa vëmendjen tuaj”. Deklarata e parë nuk do ta ndihmojë një burrë në asnjë mënyrë: për njërën, vëmendja është një dhuratë e shtrenjtë, për një tjetër - thirrjet për orë, e treta mendon se vëmendja është një shikim i përbashkët i TV. Tregojini saktësisht atë që dëshironi, çfarë do t'ju bëjë të ndiheni më mirë në marrëdhënie.
Mos kini frikë të përdorni frazën "A ju kuptoj saktë se …" nëse ndonjë nga përgjigjet e partnerit tuaj është e paqartë ose duket krejtësisht e papranueshme për ju. Ritregoni me zë të lartë atë që keni mësuar nga biseda dhe pyesni atë për të njëjtën gjë: edhe midis dy personave, një "telefon i prishur" i vërtetë është i mundur.
Më shumë specifika
Të rriturit ndryshojnë nga fëmijët në atë që ata mund të artikulojnë nevojat e tyre. Dhe marrëdhënia midis dy të rriturve është respekt, njohje dhe kujdes. Përkujdesja përfshin gjithashtu kënaqësinë e ndërsjellë të nevojave.
Kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, nuk duhet të nxitoni në ekstreme: si të mohoni nevojat tuaja për të kënaqur nevojat e tij dhe të uleni në qafën e një partneri të përgjegjshëm.
Sidoqoftë, jini të sinqertë me veten tuaj: jo çdo marrëdhënie është e aftë të na japë gjithçka që na duhet vërtet, dhe nëse pas gjithë dialogëve, afateve ultimatum dhe shanseve të fundit, ndiheni të pafuqishëm për të ndryshuar ndonjë gjë - është. Detyra juaj është t'i tregoni partnerit tuaj se çfarë dhe pse dëshironi, por nëse e keni bërë atë, dhe ai nuk ka ndryshuar asgjë, atëherë ai nuk dëshiron, dhe, në përgjithësi, ka të drejtë ta bëjë këtë. Rightshtë e drejta juaj të vazhdoni një marrëdhënie me të cilën jeni të pakënaqur, ose të filloni një tjetër në të cilën do të trajtoheni me kujdesin dhe vëmendjen e duhur.
