Jo shumë kohë më parë, mjekët thanë se "lëkura e portokallit" mund të shfaqet vetëm në seksin e bukur. Por, siç doli, këto deklarata ishin të gabuara.
Celuliti mund të shfaqet tek të gjithë
Celuliti mund të shfaqet jo vetëm tek gratë, por edhe tek çdo person dhe në çdo moshë. Sigurisht, gjëja më e keqe është kur kjo sëmundje shfaqet në një shkallë ose në një tjetër tek fëmijët. Mund të ketë shumë arsye për shfaqjen e një "lëvore portokalli" tek një fëmijë. Së pari, një prej tyre është dieta jo e shëndetshme. Shpesh, prindërit e kujdesshëm i blejnë fëmijëve ushqime që përmbajnë sasi të pabesueshme sheqeri dhe kripe. Ata nuk mendojnë se pjata të tilla mund të shkaktojnë dëm të madh në shëndetin e fëmijëve të tyre. Gjatë periudhës së zhvillimit, trupi i fëmijës duhet të marrë vetëm produktet ushqimore më të vlefshme dhe të nevojshme. Në mënyrë që një fëmijë të mos ketë probleme metabolike, të rritet i shëndetshëm dhe i gëzuar, është e nevojshme ta mbroni atë nga konsumimi i tepërt i yndyrave dhe karbohidrateve. Mbi të gjitha, celuliti në moshë të hershme është shumë më i rrezikshëm sesa në një moshë më të pjekur.
Kjo sëmundje mund të çojë më pas në diabet mellitus.
Së dyti, prindërit ndalojnë t'i japin fëmijës së tyre kohë të mjaftueshme. Sot është e rrallë të shohësh të rritur që luajnë lojëra në natyrë me foshnjën. Pikërisht për faktin se fëmijët filluan të bënin një mënyrë jetese të ulur, celuliti gjithnjë e më shumë filloi të shfaqej tek ata.
A mund të shërohet celuliti i foshnjës?
Sigurisht, është më mirë të parandaloni formimin "portokalli" në trupin e foshnjës sesa ta kuroni atë. Por, nëse tashmë është manifestuar, mos harroni se ky problem është i shërueshëm, mund të përpiqeni ta luftoni atë. Para së gjithash, duhet të rishikoni dietën e foshnjës tuaj. Për shembull, mos i jep bollgur për mëngjes, por gatuaj për të bollgur ose hikërror. Mundohuni t'i jepni fëmijës tuaj të gjitha ushqimet me karbohidrate në mëngjes. Dreka duhet të përbëhet nga proteina dhe yndyrna, dhe yndyrnat nuk duhet të kalojnë 10%. Për darkë, jepni përparësi sallatave me perime dhe peshkut të zier.
Mos harroni të ushqeni fëmijët tuaj vetëm me ushqime të pakripura ose të shtoni shumë pak kripë.
Mësojeni fëmijën tuaj të udhëheqë një mënyrë jetese aktive. Mos ju lejoni të uleni pranë një ekrani TV ose monitor kompjuteri për një kohë të gjatë. Tregoji një shembull. Luaj lojëra në natyrë dhe aktive me të. Kjo do të ndihmojë jo vetëm zhvillimin fizik, por edhe shpirtëror të fëmijës. Mësojeni fëmijën tuaj të notojë që nga fëmijëria e hershme. Uji është shërimi më i mirë për celulitin.
Dhe, sigurisht, mos harroni se celuliti është një sëmundje. Prandaj, nëse fëmija fillon të shfaqë këtë sëmundje, këshillohuni me një mjek.
