Problemet në martesë nganjëherë fillojnë nga fillimi i jetës së përbashkët: grindjet, përplasjet e vazhdueshme … Sidoqoftë, ndodh që gjithçka të jetë në rregull, familja është idilike. Dhe papritmas … burri shkon te shoku i tij. Çfarë të bëjmë? Panik, depresion? Gjërat mund të mos jenë aq të frikshme. Gjëja kryesore është të falësh dhe të kuptosh veten.
Udhëzimet
Hapi 1
Para së gjithash, duhet t'i bëni vetes pyetje:
- çfarë do të thotë ky njeri për ju, duke abstraguar nga fakti se ai është burri juaj;
- çfarë ndjenjash keni në lidhje me burrin tuaj: dashuri apo thjesht dashuri?
- a mund të vazhdonit të jetonit pa burrin tuaj?
Hapi 2
Gjëja kryesore që duhet të kuptoni këtu është që vetëm ju jeni fajtor për atë që ka ndodhur. Sepse, së pari, nëse burri nuk dëshironte, ai nuk do të largohej, domethënë kishte diçka në ty që e lejonte të largohej. Ndoshta ky është një pretendim ndaj tij nga ana juaj, jo dashuri e mjaftueshme. Së dyti, është e nevojshme të kuptohet se burri merrte vendime të tilla nga tërësia e faktorëve të tij të brendshëm, të cilët i thanë atij se duhej të ndryshonte gjithçka, të fillonte një jetë të re. Dhe më besoni, nuk e bën atë më të mirë. Së treti, ju nuk mund ta ndryshoni burrin tuaj, por vetëm të ndryshoni veten në mënyrë që ky person të dëshirojë të kthehet tek ju.
Hapi 3
Quiteshtë mjaft e mundshme që midis jush të ketë pasur një konflikt dhe keqkuptim shumë të fortë, i cili provokoi largimin, domethënë, në këtë rast, akti nga ana e burrit u krye për hakmarrje për diçka. Në këtë rast, ju duhet të kuptoni arsyet e konfliktit, të vlerësoni para së gjithash sjelljen tuaj, dhe pastaj sjelljen e palëve. Importantshtë e rëndësishme në këtë rast të shikoni situatën nga ana e një personi tjetër, sikur të ishit ju vetë. Ky është një hile shumë e mirë psikologjike. Shpesh pas kësaj, gjithçka bie në vend, sepse ju vetë ndjeni se çfarë e shtyu saktësisht atë të merrte një vendim të tillë.
Hapi 4
Në këtë situatë, mos e fajësoni shoqen tuaj, pasi në këtë rast ajo është vetëm si një lidhje lidhëse, domethënë, përkundrazi, një lidhje shkëputëse, e cila ishte arsyeja e ndarjes me burrin e saj. Kuptoni që nëse burri juaj nuk do të donte të largohej, ai nuk do të largohej. Kjo është, ai kishte arsye për këtë. Dhe këto arsye duhen kërkuar në vetvete.
