Ushqyerja me gji fillon menjëherë pas lindjes së foshnjës. Edhe në dhomën e lindjes, mjekët obstetër e sjellin foshnjën në gjirin e nënës. Pikat e para - kolostrum - konsiderohen edhe më ushqyese dhe të shëndetshme se qumështi që do të keni pak më vonë. Kur të transferoheni në repart, do të duhet të mësoni se si ta ushqeni foshnjën - aplikojeni atë në mënyrë të saktë në gji dhe gjeni pozicionin më të rehatshëm për këtë proces të këndshëm.
E nevojshme
- - sytjena infermierore;
- - jastëkët e sytjenave;
- - jastëkët e vegjël.
Udhëzimet
Hapi 1
Ushqyerja mund të zgjasë deri në 30 minuta, prandaj përpiquni të futeni në një pozicion që është komod për ju. Nëse do ta bëni këtë ndërsa jeni ulur, vendosni një jastëk nën bërryl për të mbajtur të mpirë krahun dhe shpinën. Mundohuni të relaksoheni. Qumështi është provuar se funksionon më mirë kur nëna është e qetë dhe e relaksuar. Nëse temperatura në shtëpi ju lejon të zhvishni foshnjën tuaj, zhvisheni atë. Foshnja do ta ndiejë trupin tuaj me lëkurën e tij - kjo do ta ndihmojë atë të relaksohet.
Hapi 2
Ekzistojnë disa pozicione për ushqyerjen me gji. Ju dhe foshnja mund të qëndroni paralelisht me njëri-tjetrin. Ju gjithashtu mund të ushqeheni duke mbajtur këmbët dhe ijet e foshnjës nën sqetull - ky pozicion është i përshtatshëm kur ushqeni binjakë. Pozicioni më i zakonshëm - ju jeni ulur dhe e mbani foshnjën me një dorë, foshnja është shtrirë në prehrin tuaj.
Hapi 3
Shtrydhni disa pika qumësht dhe ngacmoni fëmijën tuaj me gjoksin tuaj, prekni buzët e tij. Ai do të hapë gojën dhe në atë moment do t'i japë një dalë. Ju lutemi vini re se nuk duhet të përkulni shpinën, duke e afruar gjoksin me foshnjën, por me dorë shtypni atë drejt jush. Sigurohuni që foshnja juaj është duke u kapur siç duhet në gjoksin tuaj. Goja duhet të përmbajë jo vetëm thithkën, por edhe areolën e saj. Undershtë nën areolën që ndodhen të ashtuquajturit sinuse lactiferous. Dhe nëse foshnja nuk i shtyp gjatë thithjes, ai do të marrë më pak qumësht. Nëse ushqyerja është e dhimbshme për ju, hapni butësisht gojën e foshnjës tuaj. Për ta bërë këtë, futni gishtin tuaj rozë midis mishrave të dhëmbëve dhe thithit tuaj. Pastaj përpiquni të filloni të ushqeheni përsëri. Shkaku i ndjesive të dhimbshme mund të jetë kapja e papërshtatshme e thithit - pa areolë, ose shfaqja e mikroçarjeve në dalë. Çarjet trajtohen mirë me vajin Bepanten ose vaj special.
Hapi 4
Gjatë ushqyerjes, sigurohuni që koka e foshnjës të jetë në një pozicion të drejtë ose të anojë pak mbrapa. Në këtë pozicion, hunda e tij nuk do të mbulohet nga gjoksi juaj. Nëse jeni kurbë, mbani gjinjtë mbi thithin me gishta në mënyrë që të mos ndërhyjë në marrjen e qumështit të foshnjës tuaj.
