Hemorroide ndodhin mjaft shpesh në gratë shtatzëna, por për një kohë të gjatë kjo sëmundje nuk shfaqet në asnjë mënyrë. Nëna e ardhshme nuk ndjen "asgjë të tillë", dhe hemorroide bëhen një surprizë e pakëndshme gjatë një vizite rutinë të planifikuar te një gjinekolog ose kirurg. Edhe nëse gjatë shtatzënisë nëna shtatzënë nuk shqetësohej nga kruarja në anus dhe lëvizjet e dhimbshme të zorrëve (këto janë shenjat e fazës së parë të hemorroideve), hemorroide mund të përkeqësohen gjatë lindjes - kjo ndodh në 50% të grave. Në të vërtetë, kur fëmija kalon përmes legenit të vogël, organet dhe indet e gruas që lind është shtrydhur dhe pleksja venoze vuan para së gjithash.
E nevojshme
- - produktet e qumështit,
- - ushqime me fibra,
- - perime,
- - fruta,
- - dush i ftohtë,
- - një jastëk të vogël.
Udhëzimet
Hapi 1
Nëna e ardhshme duhet të përmirësojë punën e zorrëve. Miqtë e saj - fruta dhe perime, produkte qumështi dhe ushqime të pasura me fibra dhe armiq - enët e kripura, djegëse, pikante, speca, turshi dhe, natyrisht, pije alkoolike - e gjithë kjo rrit gjakun e venave të legenit dhe, mbi të gjitha, plekset venoze hemorroide …
Hapi 2
Ushtrimi do të ndihmojë në luftën kundër hemorroideve: është e dobishme të shtriheni në shpinë për 15 minuta 2 - 3 herë në ditë me legenin e ngritur (për shembull, në një jastëk të vogël).
Hapi 3
Shtë e rëndësishme të shmangni hipoterminë (sidomos në pjesën e poshtme të trupit). Gratë shtatzëna nuk duhet të ulen në sipërfaqe të ftohta. Ata gjithashtu duhet të shmangin punën e zgjatur në këmbë ose ulur.
Hapi 4
Pas çdo lëvizjeje të zorrëve, lani veten me ujë të freskët. Ju mund të rregulloni ujitje të ftohtë ngjitëse të shkurtër (deri në një minutë) të zonës anale, duke e kthyer dushin përmbys.
Hapi 5
Në rast të ndërlikimit, mjeku mund të përshkruajë ilaçe të veçanta lokale të miratuara për përdorim gjatë periudhës dhe ushqyerjes me gji, të cilat jo vetëm ndihmojnë për të përballuar simptomat e hemorroideve, por gjithashtu ndihmojnë në zbutjen e përmbajtjes së zorrëve.
