Ekspertët këshillojnë ta mësojnë një fëmijë të ndjekë rregullat e higjienës që në moshë të vogël. Në kohën kur foshnja fillon të udhëheqë një mënyrë jetese më aktive, kaloni shumë kohë në ekipin e fëmijëve, në rrugë, në vende publike, zakoni i larjes së rregullt të duarve duhet të ishte formuar tashmë. Kjo do të ndihmojë në mbrojtjen e fëmijës nga shumë sëmundje të transmetuara përmes duarve të ndyra - nga infeksionet virale të frymëmarrjes te dizenteria dhe hepatiti A.
Lani duart me kënaqësi
Një fëmijë mund të fillojë të lajë duart vetë nga rreth tre vjeç, para kësaj prindërit e ndihmojnë atë. Fëmija duhet të mësohet me faktin se para se të hajë, pasi të vijë nga një shëtitje, të luajë me kafshët shtëpiake ose të shkojë në tualet, është e nevojshme të shkojë në tualet.
Bëni procedurën sa më komode për fëmijën - vendosni një stol të ulët pranë lavamanit në mënyrë që ai të mos duhet të zgjasë çezmën, varni peshqirin më poshtë. Ju mund të blini sapun për fëmijë në formën e një peshku, një guaskë ose një kafshe qesharake, peshqirë të butë me fotografi të ndritshme - kjo do t'i interesojë fëmijës.
Kur fëmija juaj është më i madh, zgjidhni sapun në dyqan me të, duke marrë parasysh preferencat e tij. Pasja e sapunit dhe peshqirit të tij është higjenike dhe i shton vlerë larjes së duarve në sytë e fëmijës.
Nëse është e mundur, vendosni mbajtëse në çezmë në mënyrë që uji të mos dalë shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë kur fëmija vendos duart nën lumë.
Ushtroni disa rima ose rima në çerdhe për larjen e fytyrës dhe i gumëzhitni ndërsa lani duart.
Ndihma për zakonin të fitojë një terren
Kujtojini fëmijën tuaj që të praktikojë higjienë të mirë me anë të shembullit - lejojuni fëmijëve të shohin që ju lani duart rregullisht.
Në moshën katër vjeç, tashmë është e mundur t'i shpjegohet një fëmije se mikrobet e dëmshme mund të vendosen në duar të ndyra, të cilat më pas, së bashku me ushqimin, mund të hyjnë në gojën e një personi dhe ta bëjnë atë të sëmurë. Shmangni detajet e këqija dhe mos tregoni fotografi të zmadhuara të baktereve ose krimbave - ngacmimi nuk është metoda më e mirë e mësimdhënies. Por fëmija me siguri do të donte të vizatonte mikrobe në pëllëmbët me një shënues që mund të lahej dhe më pas të lante fotografitë me sapun.
Mundohuni të mos irritoheni nëse foshnja bie sapun, një peshqir ose spërkat ujë në dysheme. Ndërsa përmirësohet koordinimi i lëvizjeve, mungesat e vogla do të zhduken.
Zgjidhni një nga lodrat e foshnjës, mundësisht të bërë prej gome ose plastike dhe të bërë në formën e një burri ose një kafshe. Lëreni lodrën të "shkojë" të lajë duart ose putrat me pronarin e saj të vogël. Kujtojini fëmijës tuaj në fytyrë të lodrës që ai harroi të lajë duart para se të hajë.
Fëmija duhet ta dijë që nevoja për të respektuar higjenën personale vlen edhe jashtë shtëpisë - sigurohuni që të merrni me vete peceta të lagura antibakteriale ose xhel higjienik të duarve në shëtitje, në një vizitë, në udhëtime. Isshtë më mirë për një fëmijë që në moshë të vogël të mësohet me faktin se ju mund të prekni ushqimin vetëm me duar të pastra dhe nëse ndoteni, duhet të hiqni shpejt papastërtitë nga gishtat dhe pëllëmbët.
