Kështu që ditët e para në shkollë nuk i duken ferr fëmijës, ai duhet të jetë plotësisht i përgatitur. Prindërit duhet të kenë biseda paraprakisht në të cilat do të flasin për shkollën, për ndërtesat, për mësuesit.
Gjëja kryesore është interesimi i fëmijës në mënyrë që ai të ketë një dëshirë të shkojë në këtë institucion arsimor. Gjithashtu, një trajnim i tillë do të zvogëlojë mundësinë e zhvillimit të mbingarkesës.
Ngjitem
Gjëja e parë që një fëmijë mund të mërzitet është zgjimi i hershëm. Pothuajse askush nuk pëlqen të ngrihet herët, shumë prej tyre pëlqejnë të flenë shumë. Por kur ka nevojë për një ngritje të hershme, ju duhet ta kapërceni veten. Kështu që fëmija ka nevojë për ndihmë në një çështje kaq të vështirë. Për ta bërë fillimin e mëngjesit më interesant, ju mund t'i ofroni studentit të blejë një orë të re me zile për fëmijë. Atëherë mëngjesi do të fillojë më pozitivisht.
Një orë me zile personale zhvillon disiplinën, përgjegjësinë tek studenti dhe e ndihmon studentin të përshtatet me ditën e punës. Në fillim, prindërit duhet të kontrollojnë procesin e zgjimit, por me kalimin e kohës, fëmija do të mësohet të ngrihet dhe të planifikojë veprimet e tij.
Ushqim
Të gjithë kanë nevojë për mëngjes, përfshirë fëmijët. Ushqimi që një fëmijë merr për mëngjes duhet të jetë i lehtë dhe ushqyes. Për shembull, mund të gatuani qull për një student ose të jepni kos natyral me fruta dhe manaferra të freskëta.
Dreka është më e rëndësishmja nga ritualet e ngrënies. Duhet të përmbajë shumë kalori dhe lëndë ushqyese. Kjo do ta ndihmojë fëmijën të zhvillojë forcën për të luajtur dhe për të bërë detyrat e shtëpisë. Menuja duhet të përmbajë proteina, në sasi të mjaftueshme. Ajo gjendet në mish, peshk, perime dhe fruta. Përveç kësaj, këto ushqime janë të mbushura me vitamina, fibra dhe minerale. Për darkë, përkundrazi, nuk duhet të jepni ushqim të rëndë. Dhe duhet ta merrni disa orë para gjumit.
Gjimnastikë për sytë
Në fillim të ditëve të shkollës, ka një tendosje të pabesueshme në sy. Prandaj, do të jetë më mirë nëse prindërit monitorojnë gjendjen e syve dhe në këtë rast ata do ta tregojnë studentin tek okulisti. Isshtë gjithashtu më mirë të mbroni fëmijën tuaj nga një numër i madh TV dhe pajisje të tjera.
Në mënyrë që vizioni të mbetet normal, është e nevojshme të kryhet gjimnastikë për sytë, duhet të bëhet çdo dhjetë minuta. Lëreni fëmijën të rrotullojë sytë, të injorojë, të shikojë nga dritarja. Përmes këtyre lëvizjeve, muskujt e syve do të pushojnë dhe pushojnë. Do të jetë gjithashtu mirë nëse fëmija juaj ecën shumë jashtë dhe rregullisht merr vitaminën A.
Ndryshimi i pozicionit të trupit
Në shkollë, fëmijët kalojnë shumë kohë në një pozicion të palëvizshëm, të ulur në një tavolinë. Kjo mund të jetë e dëmshme për shpinë dhe muskuj. Ndërsa relaksohen dhe pushojnë së kryeri funksionet e tyre kryesore. Përveç kësaj, kjo uniformitet e pozicionit të trupit mund të ndikojë negativisht në gjendjen shpirtërore të studentit. Mbi të gjitha, kohët e fundit ai kërceu, vrapoi dhe u argëtua, dhe tani ai është i detyruar të ulet në një tavolinë të mërzitshme për një kohë të gjatë.
Nëse një fëmijë ka një dëshirë për sport, atëherë do të ishte më mirë ta dërgoni në ndonjë seksion sportiv. Aty ai jo vetëm që mund të forcojë muskujt e tij, por edhe të flakë energjinë e tepërt. Nëse një fëmijë është indiferent ndaj sporteve, atëherë ka mësime të edukimit fizik, të cilat gjithashtu do të kenë një efekt pozitiv në shëndetin fizik të studentit. Dhe disa mësues bëjnë edukim fizik - minuta në mënyrë që fëmijët të mund të shtrijnë muskujt e tyre.
Do të ishte mirë nëse e gjithë familja do të shkonte me shëtitje me rrota, shëtitje ose shëtitje gjatë fundjavave.
Arsimi
Shumë prindër presin që një student të bëhet një student i shkëlqyeshëm, por kjo rrallë ndodh. Më shpesh sesa jo, fëmija nuk i përmbush pritjet dhe prindërit fillojnë ta fajësojnë atë për të gjitha dështimet. Ky pozicion nuk është i saktë, sepse në rast të dështimit, fëmija pret që njerëzit e afërt ta mbështesin atë.
Prindërit e një studenti duhet të kuptojnë se të gjithë fëmijët janë të ndryshëm dhe nuk ka nevojë të krahasohet fëmija i tyre me të tjerët. Lëreni fëmijën të mos jetë në gjendje të jetë një student i shkëlqyeshëm, por ndoshta ai do të ketë sukses në diçka tjetër. Fëmija nuk duhet të qortohet për dështime, por ta mbështesë atë, të bëjë të qartë se ai do të ketë sukses, të ofrojë ndihmën e tij. Atëherë studenti do të jetë më i hapur për prindërit dhe, ndoshta, është dëshira për të kënaqur mamanë dhe babanë që do t'i motivojë ata të studiojnë mirë.
Humori dhe nervozizmi i prindërve transmetohet tek fëmija. Prandaj, është e nevojshme të mendoni për gjithçka, të përgatitni me kujdes dhe të qetësoheni. Atëherë kjo periudhë do të kalojë pa dhimbje dhe qetësi.
