Kur fëmija juaj të jetë tre vjeç, filloni ta mësoni atë të lahet. Fëmija duhet të lahet nën mbikëqyrjen tuaj dhe për ta bërë më të lehtë arritjen e tij, përdorni një stol të gjerë.
Varni peshqirin dhe rrobën e foshnjës aq lart sa fëmija të arrijë vetë tek ata. Theshtë gjithashtu e përshtatshme për fëmijën që të rregullojë sapunin dhe pastën e dhëmbëve me një furçë.
Edhe pse dhëmbët e qumështit rriten gradualisht, deri në moshën tre vjeç, pothuajse të gjithë dhëmbët janë rritur dhe kanë nevojë për kujdes të përditshëm dhe të rregullt. Shtë e nevojshme të mësoni fëmijën të vëzhgojë higjienën orale sa më shpejt që të jetë e mundur, kjo do të ndihmojë në shmangien e problemeve që lidhen me këtë, si për foshnjën ashtu edhe për prindërit. Tashmë nga mosha dy vjeç, mund të filloni ta mësoni fëmijën tuaj të lajë dhëmbët.
Furça e dhëmbëve e një fëmije nuk duhet të jetë e vështirë, është më mirë të zgjidhni një pastë dhëmbësh posaçërisht për fëmijë, dhe sasia e pastës duhet të jetë e vogël, përdorni një pastë në madhësi të një bizele në të njëjtën kohë.
Mësoni fëmijën tuaj të lajë dhëmbët dy herë në ditë, dhe gjëja kryesore është ta bëni atë siç duhet. Shtë e nevojshme të lëvizni furçën përgjatë nofullës së sipërme nga lart poshtë, dhe përgjatë nofullës së poshtme nga poshtë lart. Mësoni fëmijën tuaj të shpëlarë gojën pasi të hajë.
Përveç kësaj, është e rëndësishme të mësoni fëmijën tuaj se si të fryjë hundën. Por sa më i vogël të jetë fëmija, aq më e vështirë do të jetë ta mësosh fëmijën. Fëmijët fillojnë të fryjnë hundën e tyre nga 3-4 vjet. Nëse, me një hundë të bllokuar, fëmija merr frymë përmes gojës, kjo mund të çojë në inflamacion të adenoideve dhe bajameteve. Gjithashtu, nëse një fëmijë me të ftohtë do të gëlltisë nuhatjen, kjo do të çojë në përparimin e sëmundjes, sepse ato përmbajnë një sasi të madhe bakteresh. Shtë më mirë të mësoni një fëmijë të fryjë hundën në një mënyrë të gjallë, të luajë me të në "paravozika" ose "elefant". Përveç kësaj, tregoni me shembullin tuaj.
