Vitamina D është thelbësore për një organizëm në rritje. Vetë natyra u sigurua që foshnja ta marrë këtë vitaminë në sasi të mjaftueshme - nga dielli. Por, çka nëse moti nuk prish aspak ditë të kthjellëta?
Rakitizmi është një sëmundje që më së shpeshti shihet tek fëmijët parashkollorë. Në shumicën e rasteve, mungesa e vitaminës D (në të vërtetë rakitizmi) ndodh tek foshnjat e dobësuara, të parakohshme. Në rrezik janë edhe fëmijët nga 3 muaj deri në 3 vjeç. Duringshtë gjatë kësaj periudhe të jetës që rritja e organizmit është në kulmin e aktivitetit të tij. Një fëmijë ka nevojë për më shumë vitaminë D (rreth 5-6 herë) sesa një i rritur. Prandaj, parandalimi i rakitave tek një fëmijë është shumë i rëndësishëm dhe i domosdoshëm.
Vitamina D dhe kalcium
Zhvillimi dhe rritja e indeve të eshtrave në një foshnjë kontrollohet kryesisht nga vitamina D. Kockat përbëhen nga substanca të mineralizuara, në veçanti kripëra të kalciumit dhe fosforit. Ky proces i mineralizimit kryhet pikërisht falë vitaminës D. Ajo gjithashtu promovon thithjen e kalciumit nga ushqimi dhe mban ekuilibrin e fosforit-kalciumit. Përveç kockave, kalciumi është një element i domosdoshëm në funksionimin e sistemit neuromuskular. Kështu, mungesa e substancave të nevojshme do të çojë në një goditje në të gjithë trupin.
Rakitizmi tek fëmijët. Profilaksia
Askush nuk do të thotë se rakitizmi është fatal, por pasojat mund të jenë të tmerrshme dhe, më e rëndësishmja, të pakthyeshme. Fëmijët që kanë pësuar rakitizëm mbeten prapa në zhvillim nga bashkëmoshatarët e tyre, kanë më shumë të ngjarë të vuajnë nga sëmundje infektive dhe rrezikojnë të aftësohen. Prandaj, prindërit e dashur duhet të dinë për masat parandaluese.
Parandalimi duhet të kryhet vazhdimisht, nga lindja deri në moshën 14 vjeç (adoleshencë), kur pezullohet rritja dhe zhvillimi aktiv i skeletit.
Masat parandaluese para lindjes së foshnjës janë si më poshtë:
- mbikëqyrje e vazhdueshme mjekësore mbi zhvillimin e shtatzënisë;
- shëtitje të gjata dhe të qenit në ajër të pastër të një gruaje shtatzënë, sepse prodhohet vitamina D për shkak të ekspozimit ndaj rrezeve të diellit;
- dietë e saktë;
- duke filluar nga tremujori i tretë, duhet të merrni shtesë vitaminë D, përkatësisht 500 IU; çdo rritje e dozës duhet të diskutohet me mjekun tuaj.
Masat parandaluese për rakitizmin tek fëmijët:
- në tre javët e para të jetës kur ushqeni me gji, nuk keni nevojë të merrni ndonjë masë specifike, pasi furnizimi i vitaminës D, i bërë në tremujorin e tretë, është mjaft i mjaftueshëm për foshnjën;
- procedurat e forcimit, banjot në ajër, gjimnastikën, masazhin - e gjithë kjo ka një efekt pozitiv në trup;
- marrja e vitaminës D duhet të fillojë nga muaji i dytë i jetës; dozimi i saktë do të përshkruhet nga mjeku (ai duhet t'i kushtojë vëmendje të veçantë foshnjave të parakohshme, si dhe binjakëve, binjakëve dhe tresheve).
Më shpesh, uji, vaji ose solucionet e alkoolit përdoren si një burim shtesë i vitaminës D. Për foshnjat, mjeku ka shumë të ngjarë të përshkruajë një tretësirë ujore të vitaminës D.
Rakitizmi mund të parandalohet dhe bëhet shumë më lehtë sesa të kurohet. Prandaj, është detyra juaj të flisni për këtë me një pediatër.
