Bestshtë më mirë të ndaloni ushqyerjen me gji në kohën e drekës gradualisht. Kjo do t'ju lejojë të largoni foshnjën nga lidhjet ditore sa më pa dhimbje të jetë e mundur. Në të njëjtën kohë, fëmija nuk do të ndihet i lënë anash.
Udhëzimet
Hapi 1
Nëse dëshironi të zvogëloni numrin e ushqyerjeve ditore me gji, filloni duke minimizuar furnizimet për kohën e drekës. Janë ata që më shpesh u shkaktojnë grave shumë shqetësime. Në këtë kohë të ditës, foshnjat, si rregull, bëhen me humor dhe refuzojnë të flenë pa gji.
Hapi 2
Në mënyrë që të shkurtoni furnizimet e drekës, veproni sa më vendosmërisht që të jetë e mundur. Por kjo nuk do të thotë aspak që ju duhet të largoni foshnjën nga gjidhënia për gjumë sa më shpejt të jetë e mundur. Arritni atë që dëshironi gradualisht. Provoni së pari të zëvendësoni ushqimin me një dietë ushqyese. Mundohuni të ushqeni fëmijën tuaj mirë para se ai të dëshirojë të ushqehet me gji.
Hapi 3
Mos harroni se aderimi është shumë i rëndësishëm për fëmijën. Provoni të zëvendësoni ushqimin me një ritual argëtues dhe përsëritni hapat që keni zgjedhur çdo ditë. Për shembull, mund të jetë leximi i një libri interesant, shikimi i përbashkët i ilustrimeve shumëngjyrëshe ose një karikaturë. Në fillim, fëmija do të kërkojë një gji. Kjo nuk duhet të ju ngatërrojë. Mundohuni të zvogëloni kohën që fëmija juaj vendos në gji çdo ditë.
Hapi 4
Nëse fëmija fillon të qajë, drejtoj vëmendjen e tij te libri, tregoji një histori. Ju mund t’i ofroni fëmijës suaj lëng ose qumësht pak të ngrohur. Shpesh, dëshira për të puthur gjoksin është, për shkak të të tjerave, për të etur.
Hapi 5
Mundohuni të vendosni kontakt të prekshëm me foshnjën gjatë periudhës së palosjes së ushqimeve të drekës. Përqafojeni shpesh, shtypeni drejt jush, goditeni në kokë. Kjo patjetër do ta ndihmojë atë që të heqë dorë nga lidhjet ditore sa më pa dhimbje të jetë e mundur.
Hapi 6
Provoni të zëvendësoni gjidhënien në drekë me një shëtitje nëse shpërqendrimet e tjera nuk funksionojnë. Sapo foshnja ha, visheni atë dhe shkoni të shëtisni me të në karrocë. Ju mund ta zëvendësoni sëmundjen e lëvizjes në një shëtitje nëse fëmija është i ri, por kjo metodë mund të bëhet mjaft e lodhshme për ju.
Hapi 7
Kushtojini më shumë vëmendje foshnjës tuaj kur mbushni burimet e drekës. Argëtojeni atë me lojëra interesante, shëtisni në ajër të pastër më shpesh. Kjo do t'ju lejojë të dyve që ta kaloni këtë hap sa më lehtë që të jetë e mundur.
