23 javë të shtatzënisë obstetrike do të thotë se kanë kaluar 5 muaj nga momenti i fekondimit të vezës. Nuk ka mbetur shumë kohë para lindjes. Nëna e ardhshme fillon të përjetojë ndjesi gjithnjë e më të pazakonta me të cilat mund të zbulohet se si po shkon shtatzënia.
Gjendja e një gruaje dhe ndjenjat e saj
Deri në javën e 23-të, barku i nënës së ardhshme është rrumbullakosur mjaft dukshëm, duke shkaktuar shqetësime të vogla gjatë ecjes ose gjumit. Fundusi i mitrës është tashmë mbi kërthizë, kështu që gradualisht mund të fryhet nga jashtë. Në këtë pikë, është më mirë të hiqni piercing nëse e keni veshur. Në përgjithësi, tremujori i dytë i shtatzënisë është më i qetë: toksikoza ka pushuar prej kohësh të shqetësojë, ndonjëherë ndjehen dridhje të lehta dhe ende plotësisht pa dhimbje të fëmijës.
Periodikisht, një grua mund të jetë ende e torturuar nga disa ndjesi të pakëndshme. Kjo perfshin:
- dhimbje koke;
- urth;
- kapsllëk;
- ënjtje e lehtë e fytyrës dhe gjymtyrëve;
- dobësi dhe marramendje;
- lodhje e shpejtë;
- konvulsione afatshkurtra;
- venat me variçe;
- përkeqësimi i vëmendjes.
Quiteshtë mjaft e mundur që të përballoni vetë këto probleme nëse ushqeheni mirë, duke ngrënë vetëm ushqim natyral, me pak yndyrë dhe të pasuruar me vitamina. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të pushoni më shumë, për të shmangur stresin serioz. Vlen të përmendet se çdo javë ngarkesa në fshikëz do të rritet gjithnjë e më shumë, duke e detyruar një grua të vrapojë shpesh në tualet. Kjo gjithashtu kërkon që disa të mësohen.
Deri në javën e 23-të, njollat e moshës shpesh fillojnë të shfaqen në fytyrën e nënës në pritje. Ky fenomen do të zhduket shpejt pas lindjes, kështu që nuk duhet të ndikoni edhe një herë në lëkurën e ndjeshme, duke aplikuar një shtresë të trashë kozmetike në të. Përveç kësaj, duhet të mësoheni me ndryshimin e përkohshëm të preferencave të shijes: disa ushqime dhe aroma e tyre mund të shkaktojnë periudha të lehta të përzier.
Dhimbje dhe komplikime
Disa ndjesi gjatë shtatzënisë duhet t'i kushtohet vëmendje e madhe. Për shembull, stomaku nuk duhet të lëndojë kurrë për një kohë të gjatë. Kjo mund të çojë në punë të parakohshme dhe madje edhe abort. E njëjta gjë vlen për çdo ftohje: ato duhet të trajtohen pa dështuar, por në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve të mjekut.
Një ndërlikim serioz dhe mjaft i rrezikshëm i shtatzënisë në këtë tremujor është toksikoza e vonë (gestosis). Kjo gjendje ka simptoma të veçanta:
- ënjtje e rëndë e gjymtyrëve;
- pesha e tepërt;
- rënie të shpeshta të presionit;
- prania e proteinave në urinë.
Në sfondin e gjithë kësaj, gjendja e përgjithshme e një gruaje mund të përkeqësohet ndjeshëm, temperatura rritet dhe ndjenja e të përzierit bëhet e fortë dhe konstante. Kërkohet kujdes i menjëhershëm mjekësor.
Çfarë ekzaminimesh mjekësore kryhen
Sipas një orari të hartuar posaçërisht, është e nevojshme t'i nënshtroheni një skanimi me ultratinguj, i cili do t'ju lejojë të zbuloni në lidhje me gjendjen e fetusit në të gjitha detajet, të identifikoni devijimet e mundshme nga noma dhe gjithashtu të përcaktoni seksin e fëmijës. Më vete, merren teste të ndryshme biokimike, duke përfshirë një analizë të përgjithshme të urinës dhe gjakut, një analizë të mpiksjes së gjakut dhe sheqerit në të, për të përcaktuar nivelin e hCG, progesteronit dhe të tjerëve. Të dhënat e sondazhit kryesisht kanë për qëllim studimin e gjendjes së nënës së ardhshme dhe identifikimin në kohë të proceseve të padëshiruara në trupin e saj.
Faktorët e padëshirueshëm janë:
- prania e kripërave dhe proteinave në urinë;
- nivele të larta sheqeri;
- devijimi nga norma e hCG;
- nivele të ulëta të progesteronit.
Edhe nëse zbulohen devijime, në asnjë rast nuk duhet të shqetësoheni. Shumica e tyre mund të hiqen shpejt dhe në mënyrë të sigurt me një larmi trajtimesh dhe ilaçesh. Trajtimi i duhur përshkruhet gjatë një prej klinikave të rregullta para lindjes.
Zhvillimi i fetusit
Fëmija vazhdon të zhvillohet në mënyrë aktive. Shumicën e kohës ai fle, dhe është zgjuar vetëm disa orë në ditë. Mushkëritë e tij tashmë janë duke funksionuar dhe një sasi e vogël e lëngut amniotik mund të hyjë në to me ajrin, gjë që është normë. Vërehet formimi i plotë i shumicës së organeve të tjera. Fëmija ende lëviz pak, prandaj, edhe në mungesë të ndonjë ndjesie, nuk duhet të shqetësoheni në këtë kohë.
Përveç kësaj, proceset e mëposhtme ndodhin në trupin e foshnjës së palindur:
- mineralizimi i kockave dhe kalimeve të kërcit;
- truri po zhvillohet në mënyrë aktive dhe proceset kryesore të mendimit lindin në të;
- formohet një shtresë dhjami, si dhe lëkura, e cila pushon së qeni transparente;
- rrahjet e zemrës janë stabilizuar;
- sytë hapen pak;
- në zorrë, formohen feces origjinale - mekonium.
Rekomandime për nënën e ardhshme
Theshtë e nevojshme të përfshini drithëra dhe pelte në dietë, gjë që do të ndihmojë në krijimin e tretjes dhe përballimin e periudhave të urthit. Ushqimet pikante dhe yndyrore përjashtohen plotësisht, pasi ato jo vetëm që dëmtojnë tretjen, por gjithashtu çojnë në alergji serioze. Rekomandohet gjithashtu të pini më shumë ujë në pjesë të vogla për të shmangur ënjtjen e rëndë të fytyrës dhe gjymtyrëve. Në këtë rast, ia vlen të vishni rroba dhe këpucë të lira që nuk do të kufizojnë lëvizjen dhe prishin punën e sistemit të qarkullimit të gjakut të trupit.
Vlen t'i kushtohet vëmendje e veçantë lëkurës në gjoks, bark, mollaqe dhe kofshë. Bestshtë më mirë ta lagni me kremëra të veçantë, duke shmangur diktat e thatësisë. Plus, kujdesi i mirë për lëkurën tuaj do t'ju ndihmojë të shmangni strijat e thella. Në luftën kundër këtij fenomeni, fërkimi me vaj ulliri të cilësisë së lartë ndihmon.
Për të kuptuar natyrën e kontraktimeve të trajnimit që mund të ndodhin periodikisht, duhet të mbani një ditar të veçantë, duke regjistruar kohën e ndodhjes së tyre. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e çdo anomalie. Në javën e 23-të të shtatzënisë, është ende e mundur të keni marrëdhënie seksuale, por gjithsesi ia vlen të hiqni dorë nga ajo nëse zbulohen shtatzëni të shumëfishta, një devijim nga norma e lëngut amniotik ose kërcënimi i abortit për një arsye ose një tjetër.
Shkarkimi i vagjinës është një shoqërues i vazhdueshëm gjatë shtatzënisë, por duhet të jetë mjaft i trashë dhe i bardhë, pa erë. Nëse zbulohet ndonjë devijim, duhet të shihni një mjek. Klinika urgjentisht duhet t'i nënshtrohet një studimi depistimi me të gjitha testet e nevojshme, nëse kjo nuk është bërë më herët.
Rekomandohet që të kontrolloni periodikisht peshën tuaj. Deri në javën e 23-të të shtatzënisë, rritja nuk duhet të kalojë 8 kg. Përdorimi i një mbajtëse para lindjes do t'ju ndihmojë të mbështesni siç duhet stomakun tuaj dhe të shpërndani peshën tuaj. Nga aktivitetet sportive, shëtitjet e qeta, noti, joga janë opsionet më të mira. Për më tepër, është më mirë të flesh në anën e majtë gjatë kësaj periudhe, dhe të vendosësh jastëkë të vegjël nën shpinë, stomak dhe midis gjunjëve.
