Njerëzit në jetën e tyre shpesh mbajnë maska dhe luajnë role. Një person dhe i njëjti në rrethana të ndryshme dhe me njerëz të ndryshëm mund të shfaqet nga anët e ndryshme. Ndonjëherë një person merret vesh me një rol të caktuar aq shumë sa që bëhet modeli i tij tipik i sjelljes. Ky mund të jetë roli i një shpëtimtari, agresori, viktime, etj. Sjellja e viktimës në shoqëri është mjaft e zakonshme.
Si sillen viktimat
Një person me sjellje të viktimës njihet lehtë. Kjo zakonisht zgjat pak kohë. Megjithëse, natyrisht, njerëz të ndryshëm mund ta kenë këtë sjellje në shkallë të ndryshme - për dikë aktivizohet vetëm në situata të vështira, por për dikë është një mënyrë jetese.
Viktima tipike është gjithmonë e pakënaqur me diçka. Dikush ka përshtypjen se ai ka shumë probleme, dhe në fillim ata që janë përreth tij madje mund të kenë dëshirë të ndihmojnë personin fatkeq me diçka. Sidoqoftë, pas një kohe ata do të zbulojnë se asgjë nuk ka ndryshuar në jetën e tij, pasi një person ka një aftësi të mahnitshme për të krijuar probleme të reja nga asgjëja. Dhe kur dikush i ofron atij një rrugëdalje nga një situatë e vështirë, ai shpjegon në detaje pse kjo zgjidhje nuk i përshtatet atij.
Në kuptimin e një viktime, jeta e tij varet tërësisht nga rrethanat dhe njerëzit e tjerë, sepse është përtej fuqisë së tij për ta menaxhuar atë. E vetmja gjë që ai mund të bëjë është të përshtatet. Ata drejtohen nga qëndrime të brendshme "Asgjë nuk varet nga unë", "Unë nuk mund të ndryshoj asgjë". Nëse ai ende duhet të bëjë një përpjekje në një situatë dhe të ndryshojë mënyrën e tij të zakonshme të veprimit, ai është kapur nga ankthi dhe dëshpërimi. Kjo është arsyeja pse viktimave u pëlqen kaq shumë të vonojnë dhe të bëjnë justifikime për veten e tyre.
Arsyet e sjelljes së viktimës
Në fakt, është e përshtatshme për viktimën të jetojë ashtu si jeton, pa lënë zonën e rehatisë. Ai madje mund të mos e kuptojë se ai mund ta ndryshojë lehtë jetën e tij nëse dëshironte dhe bënte disa përpjekje. Sidoqoftë, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ai me qëllim i drejton të tjerët nga hunda për vëmendje, simpati dhe përfitime të vogla në formën e ndihmës. Ai me të vërtetë mund të jetë i pakënaqur dhe sinqerisht dëshiron ndryshimin, por diçka e shqetëson gjithmonë. Mund të jetë një lloj traume psikologjike nga fëmijëria ose më vonë në jetë.
Për shembull, nëse prindërit e kritikojnë fëmijën, i tregojnë vazhdimisht gabimet e tij, besimi në papërshtatshmërinë dhe paaftësinë e tij për të bërë diçka mirë mund të depozitohet tek ai në nivelin e nënndërgjegjeshëm. Duke u bërë një i rritur, një person me sindromën e pafuqisë së mësuar shpesh ndihet si një dështim, dhe në një situatë të vështirë, ai reflektivisht heq dorë dhe fillon të panik. Në mënyrë që të përjetojë hidhërimin e humbjes dhe një ndjenjë pafuqie sa më rrallë që të jetë e mundur, ai mund të tërhiqet në vetvete, të shmangë përgjegjësinë dhe punën e vështirë, të jetë i kënaqur me një jetë mediokre.
Një person i vetëdijshëm për viktimën mund ta ndryshojë këtë stereotip joefektiv të sjelljes nëse e kupton dhe përpiqet të sillet në një mënyrë të re në situata të njohura, si një aktor aktiv, dhe jo si një vëzhgues pasiv. Duke parë rezultatin pozitiv të përpjekjeve të tij disa herë dhe duke u siguruar që shumë varet nga ai, ai do të jetë në gjendje të heqë qafe kompleksin. Nëse frika është shumë e fortë, mbase duhet të kërkoni këshillën e një psikologu.
