Para se të fillojë një marrëdhënie seksuale, një vajzë ka frikë jo vetëm se si do të kërkojë të dashurin e saj, por edhe se si të humbasë virgjërinë e saj pa dhimbje. Disa vajza kanë aq frikë nga dhimbja sa nuk mund të relaksohen plotësisht, si rezultat, përvoja e parë seksuale përfundon në dështim.
Udhëzimet
Hapi 1
Duhet të theksohet se jo të gjitha vajzat përjetojnë të njëjtat ndjesi gjatë seksit të tyre të parë. Gjithkush ka ndjeshmëri të ndryshme, dhimbja gjithashtu ndihet në mënyra krejtësisht të ndryshme. Dikush gjatë seksit të parë nuk do të ndiejë aspak ndjesi të pakëndshme, ndërsa dikush do të nervozohet, tensionohet dhe më pas do ta përshkruajë të gjithë procesin si torturë, plot dhimbje dhe gjak. Në shumicën e rasteve, depërtimi i parë nuk është aq i dhimbshëm dhe duket i tillë për shkak të frikës dhe psikologjisë njerëzore të ekzagjerimit të gjithçkaje. Prandaj, nuk keni nevojë të dëgjoni miq më me përvojë për makthet e seksit të parë, atëherë ju vetë do të jeni më të qetë dhe më të sigurt. Në këtë rast, është më mirë të dini sa më pak të jetë e mundur për ndjesitë, atëherë nuk do të duhet të shqetësoheni aq shumë.
Hapi 2
Sidoqoftë, është akoma më mirë të përgatiteni paraprakisht për seksin e parë. Në farmaci, duhet të furnizoheni me prezervativë dhe lubrifikantë me bazë uji. Ju duhet të përgatitni një vend ku të ndiheni të sigurt dhe të relaksoheni mirë. Veryshtë shumë e rëndësishme që vajza me të riun të mos shpërqendrohet nga asgjë dhe askush të mos shqetësojë. Nëse një vajzë është nervoze nëse prindërit e saj do të kthehen brenda një ore, rreziku i dështimit do të jetë më i lartë.
Hapi 3
Akordohuni psikologjikisht, kuptoni seksualitetin dhe gatishmërinë tuaj për tu dorëzuar tek një i ri. Ndjenjën se e doni me gjithë zemër, dëshironi unitet me të - kjo është ndjenja më e rëndësishme para se të humbni virgjërinë. Kur ka besim në këtë, besimi tek vetja juaj do të vijë. Ju nuk duhet të mundoheni nga pyetja se si do të dukeni tek ai pa përvojën e duhur në marrëdhëniet intime. Për një të ri të mirë, fakti që po ia jepni veten është shumë i rëndësishëm. Kur një vajzë i jep vetes një të riu të zgjedhur për herë të parë, ai fillon ta dashurojë dhe vlerësojë atë edhe më shumë, sepse për të është një nder i madh.
Hapi 4
Kur ka një vetëbesim të brendshëm dhe një dëshirë për të kryer marrëdhënie seksuale me personin e zgjedhur, të gjitha frikët gradualisht do të zhduken. Kjo do të thotë se vajza do të jetë në gjendje të relaksohet mirë dhe të shijojë përkëdheljet. Si fillim, duhet të caktoni një darkë romantike, mund të pini verë ose shampanjë. Një mjedis romantik do t’i vendosë partnerët tuaj në disponimin e duhur. Pas një darke të lehtë, duhet të kaloni tek dashuria e ndërsjellë. Herën e parë, është më mirë të bësh gjithçka gradualisht. Flisni me partnerin tuaj dhe flisni për dëshirat dhe shqetësimet tuaja. Veryshtë shumë e rëndësishme që ai të mos nxitojë, por lejon vajzën të relaksohet, të qetësohet, të shijojë momentin. Sigurisht, vajza ka shumë të ngjarë të mos jetë në gjendje të përjetojë një orgazmë pas seksit të parë. Por ajo do të marrë kënaqësi nga intimiteti i një partneri me qasjen e duhur.
Hapi 5
Kur një vajzë eksitohet, prodhohet një sasi e mjaftueshme e vajosjes në vagjinën e saj, gjë që e bën depërtimin e parë më të lehtë, duke e bërë atë më pak të pakëndshme për vajzën. Vetë himeni përmban jo aq shumë mbaresa nervore për këputjen e tij për të shkaktuar dhimbje të mëdha. Zakonisht nuk është më shumë se një gjilpërë me gjilpërë. Dhimbja e madhe mund të shkaktohet nga mungesa e një sasie të mjaftueshme të lubrifikimit në vaginë dhe spazmat nervore të mureve të saj, kur vajza është e frikësuar dhe instiktivisht dëshiron të ndalojë depërtimin e penisit, duke e shtrënguar veten me tërë trupin e saj. Prandaj, është shumë e rëndësishme që djemtë të jenë shumë të kujdesshëm dhe të butë në kontaktin e parë me trupin e një gruaje. Për herë të parë, mund të përdorni lubrifikantin e blerë.
Hapi 6
Që marrëdhënia e parë seksuale të jetë pa dhimbje, pozicionet seksuale gjithashtu kanë rëndësi. Bestshtë më mirë të përdorni atë klasik kur burri është në krye - është e rehatshme si për vajzën ashtu edhe për të riun. Ju mund të vendosni një jastëk të vogël nën belin e vajzës, dhe të përkulni këmbët në gjunjë dhe ta ngrini atë në gjoks, atëherë tensioni i himenit do të jetë maksimal, jo vetëm që do të shtrihet, por do të prishet menjëherë. Possibleshtë e mundur të përdorni pozën nga pas, kur vajza është shtrirë në bark ose gjunjëzohet. Kjo siguron depërtimin e thellë të penisit. Disa vajza me vetëbesim përdorin pozën e "kalorësit", duke përcaktuar vetë se si do të zbresin në penisin e partnerit. Për të zvogëluar dhimbjen, disa të rinj futin penisin e tyre në vaginë shumë shpejt, disa lëvizin gradualisht - këtu është më mirë të diskutoni me një djalë se cila metodë e depërtimit është më e preferueshme për ju.
