Xhelozia është ndjenja më shkatërruese pas zemërimit dhe urrejtjes. Veryshtë shumë e vështirë për tu kontrolluar dhe është e pamundur të parashikohet pamja e tij. Dikush ka një vullnet të fortë dhe shumë rrallë e përjeton atë, dhe dikush vuan prej tij, edhe nëse marrëdhëniet personale janë të suksesshme. Nëse nuk doni të rrezikoni shëndetin dhe marrëdhëniet tuaja, atëherë duhet të mësoni se si të merreni me xhelozinë.
Është e nevojshme
Durim, dëshirë dhe vullnet
Udhëzimet
Hapi 1
Rritni vetëvlerësimin tuaj. Zakonisht, xhelozia ndodh vetëm tek ata që vuajnë nga vetëvlerësimi i ulët, dhe nuk ka rëndësi nëse ai e pranon atë për veten e tij apo jo. Xhelozia është pasqyrim i frikës së brendshme për të humbur dikë që e doni sepse nuk jeni aq i mirë sa ai. Nëse ndiheni sikur ai ose ajo mund të takojë dikë më të mirë se ju, ka një mungesë të vetëbesimit që duhet të trajtohet.
Hapi 2
Vetëm duke rritur vetëvlerësimin tuaj mund të merreni me xhelozinë. Dashuria dhe respekti për veten do t'ju lejojë të kuptoni se çfarë keni, çfarë të doni, dhe nëse dikush dikur ju la, nuk është për shkak se ata e gjetën atë më mirë, por sepse ju jeni njerëz të ndryshëm. Ju nuk keni nevojë të kërkoni të gjitha mangësitë e imagjinueshme dhe të pakonceptueshme tek vetja juaj. Më besoni, gjithmonë do të ketë edhe më keq se ju. Vlerësoni veten për ato që keni dhe, nëse është e nevojshme, përmirësohuni dhe mos spërkatni hirin në kokë.
Hapi 3
Bëni vepra të mira. Mirënjohja e atyre që ju keni ndihmuar është e pakrahasueshme. Sheshtë ajo që ndihmon të ndiejmë se jeni një person i mirë dhe i denjë për respekt. Dhe nuk ka rëndësi se kë ndihmoni: jetimët, njerëzit me aftësi të kufizuara, të sëmurë rëndë, kafshë të pastreha, ose kontribuoni në mbrojtjen e mjedisit. Çdo veprim që sjell gëzim tek të tjerët e bën dhuruesin të ndihet i lumtur.
Hapi 4
Mos u mundoni të kontrolloni të dashurin tuaj. Kjo jo vetëm që nuk do të ndihmojë, por do të shkaktojë edhe skandale. Dhe më vonë do të çojë në ndarje. Nëse dëshironi të ndryshoni, ata do ta bëjnë këtë, pavarësisht se si kontrolloni. Por një kontroll dhe mosbesim i tillë është i aftë të shtyjë për tradhti, pasi që i lodhur nga dyshimi nga ana juaj, i dashuri do të vendosë që është më mirë, le të dyshohet për atë që bëri, sesa thjesht kështu. Mos e rrezikoni.
Hapi 5
Mos jetoni vetëm për të dashurit tuaj. Mos e vendosni atë në piedestal. Gjithkush ka një hapësirë personale që mbrohet nga të gjithë. Këtu, një person mbetet vetëm me veten e tij dhe pushon nga bota përreth tij. Nuk ka nevojë ta shkelni atë dhe të adhuroni një person, është më mirë të krijoni një hapësirë personale të rehatshme dhe të kujdeseni për shpirtin tuaj sesa kontrolli i vazhdueshëm dhe dëshira për të qenë gjatë gjithë kohës. Kështu bëhet një person nga vëmendja totale, ai lodhet, pa marrë parasysh nga kush vjen.
Hapi 6
Kujdesu për veten. Kur një person është i zënë me një numër të madh të gjërave, ai nuk mbaron nga planet dhe dëshirat, ai përpiqet të arrijë qëllimet e tij, ai nuk ka kohë të jetë xheloz dhe të kujdeset për shokun e tij të shpirtit. Dhe posa dyshimet të futen në shpirt, largoji ata. Jo vetëm që është e nevojshme, por edhe është e mundur të luftosh me xhelozi nëse vendos një qëllim të tillë.
