Për nënat që rrisin fëmijë vetë, ekziston një term zyrtar - nënë e vetme. Por shumë gra me këtë status mund të argumentojnë me një përkufizim të tillë. Nënat beqare shpesh quhen gra që rritin në mënyrë të pavarur fëmijë të lindur në martesë. Dhe shoqëria pa dyshim varet në një nënë të tillë etiketën e një viktime, inferiore, etj.
Vështirësia më e madhe për një grua që e gjen veten në një situatë ku nuk ka shpatull burri të fortë afër, burri i saj dhe babai i fëmijës janë, duke përfshirë edhe atë financiar. Ndodh që një grua të mbetet me një fëmijë në krahë, pa jetesë dhe pa një çati mbi kokë. Atshtë në këtë moment që mbështetja e të dashurve është më e rëndësishme. Kjo nuk është domosdoshmërisht një nënë apo baba, një mik apo e dashura mund të mbështesë, ndihmojë, madje edhe strehë. Mos neglizhoni asnjë ndihmë, nuk është rasti kur duhet të lidhni krenarinë.
Kështu është rregulluar shoqëria moderne, e cila qëndron mbi supet e një gruaje, kryesore. Dhe për këtë arsye, duke vendosur të kryejmë marrëdhënie seksuale me një burrë, pavarësisht nëse është një partner i përhershëm apo një i njohur rastësor, apo ndoshta edhe një burrë i ligjshëm, një grua duhet të kuptojë se në rast të shtatzënisë, një burrë thjesht mund të avullojë, zhduket në një drejtim të panjohur, duke siguruar që ajo të kuptojë në mënyrë të pavarur situatën, të mendojë vetë ku të jetojë, me çfarë të fle, me çfarë të veshë dhe si të ushqejë veten dhe fëmijën. Për fat të keq, nuk është e pazakontë që një burrë të shmangë pagimin e ushqimit në favor të fëmijës së tij, duke argumentuar se këto para do të shkojnë në derrkucin e zakonshëm, dhe jo vetëm për të blerë disa gjëra ekskluzivisht për djalin ose vajzën e tij. Në të njëjtën kohë, baballarët nuk marrin parasysh që fëmija ka nevojë jo vetëm të përkëdhelet me lodra një herë në muaj, por edhe gjatë muajit fëmija ha diçka, shkon në kopsht, ndjek disa seksione ose qarqe …
Por ana financiare e çështjes, megjithëse jetike, është ende inferiore ndaj asaj që përjeton një grua. Sepse është shumë e frikshme. Dhe është turp. Dhe dhemb. Dhe gjithashtu ndjeni faj të pafund përpara burrit të vogël. Dhe me trishtim ju shikoni sesi baballarët i hipin fëmijët e tyre me sajë, luajnë hokej me djemtë e tyre në sheshin e dimrit dhe vajzat e njerëzve të tjerë kanë gjithmonë një mbrojtës të besueshëm, dhe shumë më tepër. gjeneron, nga ana tjetër, një nevojë të hipertrofizuar për të dashur dhe përkëdhelur, e cila shpesh zhvillohet në mbiproektësi, e cila është e dëmshme për fëmijën.
Dhe në mbrëmje, kur foshnja bie në gjumë, melankolia dhe dëshpërimi dhe vetmia grumbullohen. Kështu që nuk do të vonojë shumë për tu depresionuar. Prandaj, gjëja e parë që një nënë e pavarur duhet të bëjë është të ndalojë gërmimin në vetvete, duke kërkuar të meta dhe shkakun e asaj që ndodhi. Situata tashmë ekziston. Dhe ne duhet të mësojmë ta pranojmë atë. Jo përmes keqardhjes për veten dhe fëmijën tuaj. Ju jeni një familje e plotë. Edhe pse në çdo hap do të pengoheni mbi përkufizimin e "familjes së paplotë", por pse jo të plotë? Tani, nëse nuk ka dashuri në familje, kjo nuk është një familje e plotë, dhe ju nuk keni një baba, por ka dashuri.
Por të pranosh situatën dhe të mësosh të mos mbytesh çdo natë në oqeanin e mendimeve të trishtuara për dikë është e lehtë, për dikë - një punë e madhe. Për të ndihmuar veten, gjëja e parë që duhet të bëni është të mbani veten të zënë. Të huazosh plotësisht dhe madje edhe më shumë. Kaloni kohë me fëmijën tuaj (ose me fëmijë) - mendoni për gjërat e vogla, vini re ato dhe gëzohuni së bashku. Numëroni gjethet në park dhe yjet në qiell, ecni, lexoni, vizatoni. Mbajeni fëmijën tuaj të zënë me diçka interesante dhe bëjeni të njëjtën gjë me entuziazëm. Dhe për në mbrëmje, gjeni një punë me kohë të pjesshme - edhe një qindarkë në shtëpi nuk është kurrë e tepërt. Ose mendoni për një hobi të vjetër që kërkon kohë dhe vëmendje, dhe kur keni qenë të martuar, keni hequr dorë nga hobet tuaja. Artizanati është shumë i dobishëm. Së pari, sepse qetëson sistemin nervor të një gruaje, dhe së dyti, harmonizon energjinë femërore, stimulon prodhimin e hormoneve të lumturisë dhe kënaqësisë. Përveç kësaj, masazhi i pikave të akupunkturës, të cilat ndodhen me bollëk në gishta dhe duar, të kryera në mënyrë të pashmangshme gjatë qëndisjes, thurjes, qepjes, ka një efekt të dobishëm në të gjithë trupin, duke forcuar shëndetin e një gruaje.
Ekzistojnë grupe dhe trajnime të ndryshme për gratë që po rrisin fëmijë vetë. Pas një ndarjeje, një grua mund të ketë nevojë për ndihmën e një psikologu të kualifikuar. Por në shumicën e rasteve, nënat mund të përballen vetë. Sepse fëmijët janë gjithçka jonë.
