Një tepricë e kripës në dietën e foshnjës nuk do të çojë në ndonjë gjë të mirë, prandaj, pediatrit këshillojnë të futin turshi dhe domate në menu sa më vonë të jetë e mundur - pas 5 vjetësh. Kripa dhe erëza detyrojnë veshkat e fëmijës të punojnë në një mënyrë ekstreme, për më tepër, nuk ka absolutisht asnjë vitaminë në perime që janë kripur dhe turshi.
Meqenëse ushqimi i foshnjës përbëhet kryesisht nga drithëra qumështi pa maja dhe pure të perimeve, ai reagon shumë gjallërisht ndaj perimeve të kripura. Shumë nëna janë të përgjegjshme dhe të kujdesshme për futjen e produkteve të reja në dietën e një fëmije të vogël, veçanërisht të kripur. Dhe ata që përpiqen me çdo kusht ta trajtojnë atë me shije të kripura janë gjyshet. Ashtu si, le ta pompozojë, ai nuk do të ha shumë. Por, pasi e ka provuar një herë, fëmija e arrin qëllimin e tij me një britmë, duke parë produkte tashmë të njohur në tryezë.
Perime të kripura në menunë e fëmijëve - më shumë dëm sesa dobi
Kastravecat dhe domatet janë padyshim të mira për foshnjën. Ato janë të pasura me jod, magnez, kalium, kalcium, squfur, zink, hekur, fibra dhe shumë vitamina. Por siç kanë treguar studimet, në perimet e kripura, elementët gjurmë ruhen, dhe vitaminat shkatërrohen pothuajse plotësisht. Për më tepër, trangujve dhe domateve turshi dhe të konservuara ka jo vetëm në përmbajtje kripe, por edhe në të gjitha llojet e erëzave, përdorimi i të cilave është i papranueshëm në dietën e foshnjës.
Perimet e kripura mund të shkaktojnë etje dhe ënjtje të tepruar, diatezë alergjike dhe diarre, sepse kastravecat kanë efekt laksativ. Në disa fëmijë, turshitë dhe domatet shkaktojnë prodhimin e tepërt të gazit, i cili ndërhyn në gjumin dhe sjelljet normale gjatë ditës. Nga cilësitë pozitive të produkteve të tilla, mund të veçohet vetëm aktivizimi i pështymës dhe një rritje e oreksit. Për këtë qëllim, është më mirë t'i ofroni një fëmije të vogël një kastravec të kripur lehtë para darkës, por jo më shumë se 1-2 feta të prera nga një perime e mesme.
Mosha optimale për futjen e trangujve turshi dhe domate në dietë
Përkundër faktit se pas një viti, vetë pediatrit këshillojnë një fëmijë të japë pak tranguj dhe domate, ky rekomandim vlen vetëm për perimet e freskëta. Edhe i freskët, duhet patur kujdes të veçantë kur ushqeheni domatet. Mbi të gjitha, të gjitha perimet dhe pemët me ngjyrë portokalli dhe të kuqe mund të shkaktojnë alergji. Kur, gjatë analizës së urinës, në një fëmijë gjenden kripëra oksalate, të cilat kontribuojnë në formimin e gurëve në veshka, domatet kundërindikohen si të freskëta ashtu edhe të kripura. Nëse gjithçka është në rregull me trupin e foshnjës, atëherë pas një viti domate jepet vetëm e freskët dhe pa lëkurë.
Në formë të përpunuar dhe të kripur, mund të filloni të futni tranguj dhe domate pas 3 vjetësh, megjithatë, mjekët këshillojnë, nëse është e mundur, ta njohin fëmijën me këto produkte edhe më vonë - në 5-6 vjet. Shtë e nevojshme të përfshini perime të stinës si turshi dhe domate, lakër turshi në dietën e një foshnje 3-vjeçare vetëm në dimër dhe në sasitë më minimale. Nuk mund të flitet për perime të turshit, sepse uthulla vë një barrë edhe më të madhe në veshkat e papjekura të foshnjës sesa kripa.
