Disa njerëz janë zhytur aq shumë në mendimet e së kaluarës saqë nuk mendojnë për të ardhmen dhe nuk jetojnë në të tashmen. Mund të ketë disa arsye që një person është bllokuar në një periudhë të caktuar të jetës së tij. Shtë e rëndësishme të kuptoni se çfarë ka ndodhur dhe të vazhdoni tutje.
Arsyet
Ndodh që një person jeton në të kaluarën sepse nuk sheh ndonjë gjë interesante në jetën e tij të tanishme. Ndoshta rrethanat në një farë mënyre kanë ndryshuar rrënjësisht, dhe ai nuk mund të përshtatet me to, ose metamorfozat kanë ndodhur drejtpërdrejt me personalitetin e individit, dhe ai nuk kishte kohë për t'u përshtatur atyre, për të marrë hobi të ri dhe për të rregulluar stilin e tij të jetesës.
Disa gabime mund të pengojnë në lënien e së kaluarës. Një person shqetësohet për një ngjarje të caktuar, nuk është i gatshëm ta falë veten për veprimet e kryera disa vjet më parë dhe mendimet e tij sillen rreth së njëjtës periudhë të jetës.
Ndonjëherë një person jeton në të kaluarën, sepse duket se në atë kohë ai ka jetuar më mirë. Ai nuk pranon të pranojë realitetin dhe dëshiron të kthehet në të kaluarën. Mbase i duket se ai vetë ishte më i mirë.
Ndoshta një person që është në të kaluarën me mendimet e tij shumicën e kohës ka frikë nga e ardhmja. Ai ndihet i pasigurt, i pasigurt dhe nuk e di se si do të zhvillohen rrethanat. Në këtë rast, edhe vetë e panjohura mund të jetë e frikshme, dhe jo disa parandjenja të këqija.
Më në fund, ka njerëz që janë magjepsur nga e kaluara dhe historia. Ata janë të interesuar të studiojnë se si ishte jeta në kohërat antike, të gjejnë lidhje midis ngjarjeve të caktuara dhe të përcaktojnë shkaqet kryesore të incidenteve globale. Në këtë rast, zhytja në të kaluarën është thjesht një hobi.
Harrojeni për të kaluarën
Nëse jeni të munduar nga mendimet e së kaluarës, përpiquni të përqendroheni në momentin e tanishëm. Gjeni interes për jetën, rishikoni vlerat tuaja, kuptoni se si ta diversifikoni jetën tuaj. Merrni studimet ose karrierën tuaj në mënyrë që të keni më pak kohë për të menduar për gjërat që nuk mund të ndryshohen.
Mendoni për të ardhmen tuaj. Vendosni për ëndrrat tuaja dhe bëni plane për t’i realizuar ato. Qëllimet dhe objektivat e rinj do t'ju ndihmojnë t'i jepni fund të kaluarës dhe të filloni një kapitull të ri, interesant në jetën tuaj.
Heqni qafe barrën e gabimeve të bëra në të kaluarën e largët. Ju duhet ta kuptoni qartë se nuk mund të ktheheni në atë moment dhe të ndryshoni diçka. Kur nuk keni fuqi ta korrigjoni situatën, mbetet vetëm ta lini të shkojë. Mësoni nga ngjarjet e kaluara dhe falni veten dhe të tjerët për atë që ka ndodhur një herë.
Mendoni se çfarë ju mungon në jetë, çfarë nuk ju përshtatet në gjendjen aktuale të punëve. Ju mund të bëni një listë të atyre pikave të cilave duhet t'u kushtoni vëmendje. Ndaloni së qeni pasiv dhe filloni të ndryshoni realitetin tuaj.
