Në muajt e parë të shtatzënisë, imuniteti i një gruaje dobësohet. Bëhet një "shënjestër" për bakteret dhe viruset. Gjatë kësaj periudhe, është më mirë të mbroni veten nga kontakti me pacientët. Mundohuni të vizitoni vende më pak të mbushura me njerëz. Nëse ju merrni një të ftohtë, atëherë ilaçi tradicional do t'ju vijë në ndihmë.
Është e nevojshme
- - limon;
- - mjaltë;
- - boronicat, boronicat, mjedrat, rrush pa fara;
- - kripë deti;
- - vaj kamomili, eukalipt, mentol;
- - përgatitje bimore;
- - hips;
- - Aqua Maris.
Udhëzimet
Hapi 1
Vëzhgoni pjesën tjetër të shtratit. Gruaja duhet të jetë në një dhomë të ngrohtë dhe të thatë. Kjo do të lehtësojë simptomat e sëmundjes dhe do të ndihmojë në shmangien e komplikimeve. Lagështia e lartë promovon shumëzimin e mikroorganizmave. Ajri i nxehtë dhe i ftohtë vë në ngarkim sistemin imunitar, i cili tashmë është dobësuar.
Hapi 2
Ventiloni dhomën disa herë në ditë. Në këtë kohë, është më mirë të shkosh në një dhomë tjetër.
Hapi 3
Pini shumë lëngje. Çajrat bimorë, pijet e frutave të manave, çaji jeshil me limon (mjedra, rrush pa fara) kanë një efekt të dobishëm në trup. Ata kanë veti anti-inflamatore, rrisin imunitetin dhe nxisin shërimin. Në temperatura të larta, rekomandohet të pini lëng boronicë ose boronicë.
Hapi 4
Pini 2 gota me infuzion të trëndafilit gjatë ditës. Hidhni 200 ml ujë të nxehtë mbi 1 lugë gjelle manaferra të thata të prera imët dhe zieni për 10 minuta në një enë të mbyllur. Lëreni të piqet në termos për një ditë, kullojeni dhe konsumojeni brenda. Efektiviteti i infuzionit do të rritet nëse i shtoni mjaltë.
Hapi 5
Bëni çaj bliri, urtë dhe balsam limoni. Hidhni 2 lugë çaji nga koleksioni me një gotë ujë të nxehtë, lëreni të ziejë. Pas një ore, pija është gati për të pirë. Ju duhet të pini 1 gotë çaj medicinal në ditë.
Hapi 6
Gargarë me infuzion të urtë, kamomil, calendula, leh lisi. Ju mund të bëni thithje me shtimin e vajit të kamomilit, eukalipt, mentol. Shtoni 2-3 pika të produktit në një litër ujë të vluar.
Hapi 7
Trajtoni zgavrën e hundës me ujë deti. Zvogëlon inflamacionin, i cili nxit shërimin më të shpejtë. Gjithashtu për këtë qëllim, mjekët rekomandojnë përdorimin e sprejit të hundës me dozë Aqua Maris.
Hapi 8
Kufizoni marrjen e ushqimeve të skuqura, pikante, të kripura, me yndyrë. Jepini përparësi kosit, kefirit, supave me perime, frutave dhe lëngut të pulës. Shtoni qepë dhe hudhër në sallata. Ata kanë veti të mira antivirale dhe antibakteriale.
