Çantat shkollore mbi supe mund të shkaktojnë dëm të pariparueshëm të shëndetit duke shtrembëruar sjelljen dhe duke ndikuar negativisht në qarkullimin cerebral. Pesha optimale e një barre të tillë, sipas shkencëtarëve, nuk duhet të kalojë 1.5 kg, por në kushtet e një programi arsimor modern, kjo peshë përbëhet vetëm nga sendet e një nxënësi të klasës së 1-të.
Shumica e të rriturve e kuptojnë se një çantë ose çantë shpine është shumë më e preferueshme për të mbajtur pajisje shkollore sesa një çantë shpatullash. Në fund të fundit, ato ju lejojnë të shpërndani në mënyrë të barabartë ngarkesën në të dy supet dhe mbrapa. Përveç kësaj, çanta e shpinës shpesh është e pajisur me një jastëk ortopedik të ngurtë në zonën e murit ngjitur me pjesën e pasme. Sidoqoftë, mendimi i prindërve zakonisht ka pak rëndësi për adoleshentët. Ata me të vërtetë duan që çanta të jetë, së pari, e bukur dhe në modë.
Mendimi i shkencëtarëve për rreziqet e një çantë shpatullash
Gjatë hulumtimit shkencor, shkencëtarët kanë arritur në përfundimin se mbajtja e peshave në njërën shpatull nuk duhet të kalojë 1.5 kg. Kjo normë vlen jo vetëm për një student, por edhe për një të rritur, skeleti dhe qëndrimi i të cilit tashmë janë formuar. Duhet të them se edhe SanPin, përkundër mendimit të shkencëtarëve, e përcaktoi këtë peshë vetëm për studentët e klasave 1–2 pa marrë parasysh vetë portofolin, i cili edhe për nxënësit e klasave të para peshon 700–850 gram. Kjo do të thotë që prindërit duhet të jenë më të përgjegjshëm kur zgjedhin një çantë shkollore.
Nëse blini një portofol që vishet në njërën shpatull, duhet të merrni parasysh argumentet shkencore. Rripi ushtron presion mbi muskulin trapezi, i cili afrohet drejtpërdrejt në bazën e kafkës dhe në nervat cervikobrachial të lidhur me trurin. Si rezultat, pas një kohe, ka dhimbje koke të përkohshme dhe okupitale, marramendje, e cila nuk shoqërohet gjithmonë me një thes të pakëndshëm. Si, nga stresi i tepërt mendor në shkollë.
Situata nuk do të jetë më mirë nëse e shtrini rripin në mënyrë diagonale, duke e hedhur atë mbi kokën tuaj dhe mbi shpatullën ngjitur. Qëndrimi shtrembërohet nga mbajtja e vazhdueshme e çantës mbi supe. Më shpesh kjo manifestohet në deformimin e nyjes së shpatullave (një shpatull është më e ulët se tjetra). Në varësi të ashpërsisë, mund të shfaqen probleme me shpinë të qafës së mitrës dhe shpinë të kraharorit. Qarkullimi i gjakut varet nga kjo, e cila lehtë mund të prishet edhe nga shtrëngimi i thjeshtë i enëve të gjakut në shpatull. Në fund të fundit, ato në zonën e shpatullave dhe parakrahëve janë të vendosura shumë afër sipërfaqes së lëkurës. Nuk është për t'u habitur që edhe me një ngarkesë të lehtë në shpatull, vija vjollcë mund të vërehet në trup - mavijosje.
Ne bëjmë kompromis
Ju nuk duhet të bëni presion mbi fëmijën ose të blini një çantë shkollore sipas gjykimit tuaj pa pëlqimin e tij. Kjo vetëm do të shkaktojë një kundërshtim reciprok dhe ngurrim për të shkuar në shkollë. Shtë më mirë të përpiqesh të japësh argumente bindëse rreth ndikimit negativ të çantës së shpatullave në gjendjen e mëtejshme të shëndetit dhe të pajtohesh që zgjedhja e ngjyrës dhe modelit sigurisht që do të mbetet prerogativë e vetë studentit.
Nëse, megjithatë, nuk ishte e mundur për të bindur fëmijën të blinte një thasë, atëherë duhet të zgjidhni një çantë shpatullash me një rrip të gjerë (5 cm) të gjatësisë optimale, që korrespondon me gjatësinë e studentit. Çanta nuk duhet të varet në zonën e gjurit ose të godasë fëmijën kur ecën në bust. Kjo nuk do të ketë efektin më të mirë edhe në ecje. Me fonde të mjaftueshme, përveç një çante të tillë, mund të blini edhe një çantë shpine të butë të lirë, e cila është gjithashtu për nder të të rinjve sot. Gjëja kryesore është që rripat nuk janë shumë të hollë.
Megjithëse nuk i ka të gjitha avantazhet e një çantë shpine të ngurtë, do të jetë shumë më e përshtatshme me ruajtjen e shkathët të librave shkollorë. Duke kombinuar këto dy çanta, ju mund të ruani shëndetin e fëmijës tuaj. Dhe me kalimin e kohës, mendoj se ai vetë do të kuptojë se çfarë është më korrekte dhe më komode. Sigurisht, çanta e shpinës mund të vishet edhe në njërën shpatull nëse dëshironi. Shtë e rëndësishme që jo intrusivisht ta kujtoni fëmijën tuaj se ju nuk duhet të veproni ashtu siç veprojnë "të gjithë" në klasën e tij …
