Në momentin kur mësoni për tradhtinë e pjesës së dytë, duket se e gjithë bota po shkatërrohet dhe jeta bëhet gri. Mund të jetë mjaft e vështirë për të mbijetuar një goditje të tillë morale, prandaj është e rëndësishme të dini se si të silleni në mënyrë që të mos provokoni depresion të rëndë.
Në ditët e para pas ndarjes me të dashurin tuaj, ju mund të lejoni të nënshtroheni vuajtjeve pak, por ato nuk duhet të shndërrohen në histerikë ose shqetësime të rënda. Bestshtë më mirë t'i kaloni këto ditë vetëm me veten tuaj, në mënyrë që të mos prisni njerëz. Veryshtë shumë e rëndësishme të pajtohemi me atë që ka ndodhur dhe të kuptojmë se ajo që ka ndodhur nuk mund të ndryshohet më. Ju duhet të përpiqeni të tërhiqeni së bashku dhe të mos merrni vendime të nxituara.
Për të ditur se si të sillemi në të ardhmen, është e rëndësishme të kuptohet se sa serioze ishte tradhtia dhe cilat janë pasojat e saj. Nëse marrëdhënia ishte një herë dhe joserioze, ju mund të pretendoni se asgjë nuk ka ndodhur në mënyrë që të mos prishni marrëdhënien e krijuar. Shumë burra mashtrojnë jo sepse kanë rënë nga dashuria, por thjesht për një ndryshim dhe një ndryshim në ndjesi. Nëse, pas tradhtisë, nuk është e mundur të mbash marrëdhënien, nuk duhet të bësh një skandal dhe grindje të zhurmshme. Më mirë të diskutohet situata dhe të shpërndahet me qetësi.
Pas mashtrimit, nuk duhet të merreni me këtë dhe të fajësoni veten, është më mirë të gjeni diçka për veten tuaj që do t'ju lejojë të relaksoheni dhe të shpëtoni nga mendimet negative. Rekomandohet që periudhën e parë t’ia kushtoni vetes dhe mendimeve tuaja. Për të mos e urrejtur njeriun që mashtroi, është më mirë të filloni të kujtoni të gjitha momentet e këndshme të jetës së bashku. Shtë më mirë nëse kujtimet e mira nuk ju lejojnë të bëni konkluzione të nxituara dhe të merrni vendime të nxituara.
Mënyra më e sigurt për të dalë nga kjo situatë është falja. Edhe nëse do të jetë shumë e vështirë, duhet të tregoni përpjekje për veten tuaj. Veryshtë shumë e rëndësishme të menaxhoni stresin dhe zemërimin në mënyrë që ato të mos gërryhen nga brenda. Nëse ju pëlqen të qani, është më mirë të mos përmbaheni. Pas kësaj, një metodë efektive e kthimit në jetën tuaj të vjetër do të jetë të luash sporte ose të kërcesh. Isshtë gjithashtu shumë mirë të kanalizoni energjinë tuaj në një drejtim krijues.
Ju nuk duhet ta fajësoni veten për mashtrim, sepse më shpesh nuk ka të bëjë me gruan apo sjelljen e saj. Nëse tradhëtia ka ndodhur më shumë se një herë, është më mirë të prishni marrëdhëniet me një njeri të tillë dhe të përpiqeni të bëni një lidhje të re. Ju duhet ta kuptoni se nuk ka marrëdhënie ideale, kështu që duhet të mësoni se si të përballoni vështirësi të ndryshme dhe momente të pakëndshme.
