Shtatzënia është një nga fazat më të rëndësishme në jetën e një gruaje. Brenda nënës së ardhshme, një krijesë e vogël e gjallë, një jetë e re, po lind dhe po zhvillohet. Mënyra se si lind fëmija i saj varet nga qëndrimi ndaj shtatzënisë, nga sjellja dhe vetëdija e nënës në pritje. Prandaj, jo më pak e rëndësishme është pyetja se si të zgjidhni kurset e duhura për nënën e ardhshme.
Kurset diskutojnë shumë tema të ndryshme në lidhje me shtatzëninë, shtatzëninë gjatë gjithë shtatzënisë, lindjen e fëmijës, kujdesin pas lindjes dhe ushqimin e foshnjave. Por shtrohet pyetja se ku ka shumë të ngjarë të jepen njohuritë e nevojshme dhe koha dhe paratë e shpenzuara nuk do të harxhohen kot?!
Për të filluar, nëna e ardhshme duhet të vendosë vetë dhe të kuptojë se çfarë dëshiron të marrë nga klasat. Nëse mamaja është e vendosur të përgatitet fizikisht për lindjen e fëmijës, atëherë duhet të pyesni se sa profesional është trajneri, në cilën palestër dhe në çfarë pajisje zhvillohen trajnimet. Pishinat janë shumë të dobishme për gratë shtatzëna.
Nëse një grua shtatzënë tërhiqet më shumë nga klasat që lidhen me psikologjinë, atëherë është e nevojshme të gjesh një qendër në të cilën mëson një psikolog shumë i kualifikuar. Ju duhet të zbuloni nëse klasat përfshijnë këshillime familjare dhe individuale, trajnime, ushtrime relaksuese. Sigurisht, marrëdhëniet e besimit midis nënës dhe specialistëve luajnë një rol të rëndësishëm. Desirableshtë e dëshirueshme që kurset të përmbajnë teori dhe praktikë. Shtë mirë nëse mësuesi është një pediatër ose gjinekolog praktikues.
Rekomandohet të filloni klasat sa më shpejt që të jetë e mundur, nga rreth 16-18 javë të shtatzënisë. Kurset mund të zgjasin për disa muaj dhe nganjëherë zgjaten nga mësime individuale. Ka mjaft kurse në dispozicion në spitalet e lindjes. Atje, nëna shtatzënë ka mundësinë të vizitojë maternitetin, të takohet dhe të komunikojë me stafin, të shohë situatën në maternitetin dhe repartin për nënën dhe fëmijën.
Kur zgjidhni një qendër, nuk do të ishte keq të zbuloni se sa vite qendra ushtron këtë aktivitet, çfarë aftësish profesionale kanë mësuesit, çfarë drejtimi studimi, nëse qendra mund të ofrojë ndonjë shërbim shtesë dhe është po aq e rëndësishme për komoditetin e gruas shtatzënë, ku është vendosur qendra dhe cilat orë mësimore.
Kurse të tilla do të ndihmojnë prindërit e ardhshëm të kuptojnë seriozitetin e shtatzënisë, të përgatiten për lindjen psikologjike dhe fizike, si dhe njohuritë e marra do ta ndihmojnë nënën në muajt e parë pas lindjes në kujdesin për një të porsalindur.
